คนที่กิน IF แบบงดมื้อเช้า เวลาไปเที่ยวเสียดายที่ไม่ได้กินอาหารเช้าของโรงแรมมั้ยคะ

เรา IF มาประมาณปีนึง
ช่วงแรกๆ พอไปเที่ยว นอนโรงแรมก็กินอาหารเช้าได้ตามปกติ กลับมาก็ IF 
(แต่น้ำหนักก็จะขึ้นในช่วงนั้น ต้องกดลงอีก)

มาหลังๆพอกินเข้าไป ผะอืดผะอม แย่มากเลย เที่ยวไม่สนุกไปครึ่งวัน

จากเดิมเสียดายโควต้าอาหารเช้าโรงแรม ตอนนี้ไม่เสียดายแล้ว
คืออยากกินก็อยากแหละ แต่นึกถึงเวลากินแล้วไม่สบายตัว
เลยขาดความบันเทิงในการเที่ยวไปอย่างนึง
คือการสำรวจไลน์อาหารของโรงแรม