หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สูง155ต้องน้ำหนักเท่าไหร่ถึงเรียกว่าเอวs
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เพิ่มน้ำหนัก
ลดความอ้วน
คือเราสูง155 น้ำหนัก39.4กก. รอบอก28.6 รอบเอว22.5 รอบสะโพก31.4 เราควรมีสัดส่วนเท่าไหร่หรอคะถึงเรียกว่าเอวs
เรายังมีอีกคำถามหนึ่งค่ะ
สัดส่วนเท่านี้เราผอมเกินไปหรือเปล่าคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สัดส่วนขนาดนี้ถือว่าอวบมั้ยค่ะ
หน้าอก36 น้ำหนัก55 สูง163 เอว28 สะโพก35 คนส่วนใหญ่บอกว่าเราค่อนข้างอวบคะ เลยอยากรู้ว่าหุ่นขนาดนี้อวบไปมั้ย
สมาชิกหมายเลข 6327996
สัดส่วนแบบนี้อ้วนมั้ยคะ?
สวัสดีค่ะเราขอสอบถามหน่อยค่ะเรื่องสัดส่วน ตัวเราสูง168 cm หนัก 54.8-9ปลายๆประมาณนี้ เอว25.7 สะโพก35.8 และที่สำคัญเลยคือต้นขา22 มันเรียกใหญ่มั้ยคะหรือยังไงดีพอดี
สมาชิกหมายเลข 6257753
สูง155 ควรน้ำหนักเท่าไหร่ดีคะ!?
เราสูง155 ตอนนี้หนัก46.5 สัดส่วน เอว23-24 สะโพก36 แต่เราเตี้ยขาเลยจะดูตันๆค่ะ ควรน้ำหนักเท่าไหร่ดีคะหรือควรปั้นส่วนไหน
สมาชิกหมายเลข 6689115
อยากทราบค่ะว่าอายุเท่านี้สัดส่วนแปลกไหม
พอดีสงสัยน่ะค่ะ เราอายุ12ปีสูงประมาณ151-152ซม. น้ำหนัก 45-46กก. รอบอก81ซม./33นิ้ว รอบใต้อก64ซม. เอว23นิ้ว สะโพก30นิ้วค่ะ และน้ำหนักนี่ควรลดไหมคะ รู้สึกว่าตัวเอง
สมาชิกหมายเลข 5378931
สูง158 ต้องหุ่นแบบไหนคะ
รู้สึกนอยด์เวลามีคนจิกกัดว่าเตี้ยตันขาใหญ่ ตอนนี้น้ำหนัก49-50 kg. เราก็อยากลดให้เหลือ40-45 kg. ปัจจุบันสัดส่วนก็อวบๆ 35:26:36 ต้นขา21ใหญ่มากเพราะขาสั้นค่ะ อยากท
สมาชิกหมายเลข 1813774
อยากเพิ่มกล้าม แต่กินยังไงก็กินไม่ถึง ทำยังไงดีครับ
สอบถามครับ ผมอายุ 30 ปี สูง 181 cm. น้ำหนัก 76.1 kg. รูปร่าง(ไม่ถึงกับ)ผอม แต่ "มีพุง" (ใหญ่ขึ้นทุกวัน T^T) ผมใช้พลังงานวันละ 1,650 kcal ครับ ปกติผมกิ
TravisSickshot
... นมถั่วเหลือง ดีน่า Black High protein ถือว่าถูก-กินง่าย ไหมครับ ตกโปรตีนกรัมละบาท ถ้าเทียบกับพวกไข่/ไก่ ?
เพิ่งลองซื้อมากินได้โหลนึงครับ ถูกดีกล่องละ 13 บาทได้โปรตีน 13 กรัม (คาร์โบอีก 22g พอดีผมเป็นคนผอมด้วย กำลังหาตัวช่วยเพิ่มน้ำหนัก นอกจาก Whey gainer) ถ้าเทียบกั
Bug Century Group
เป็นคนตัวผอมอยากเพิ่มน้ำหนัก กินเวย์ยี่ห้อไหนดี?
จขกท. ส่วนสูง 163 น้ำหนัก 40 เอาจริงสังเกตุมาตลอดและรู้ว่สตัวเองตัวเล็กตัวผอมจนมาส่องตัวเองในกระจก คือก้นแฟ่บ ขาพอดูจากด้านข้างเล็กจนน่าเกลียด เลยเริ่มมีความคิด
สมาชิกหมายเลข 5412977
เกือบตายเพราะ ‘ความเครียดสะสม’ จนสมองอักเสบ... ภัยเงียบที่คนทำงานไม่เคยรู้ 🧠⚠️
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิป วันนี้ขออนุญาตใช้พื้นที่ตรงนี้มาเตือนภัยใกล้ตัวที่ผมเพิ่งเจอมากับตัวครับ บอกตามตรงว่าก่อนหน้านี้ผมเป็นคนหนึ่งที่ใช้ชีวิตคุ้มมาก ทำง
สมาชิกหมายเลข 7872999
๖ อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไป
6 อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไปนี่คือ ลักษณะที่หลงเหลือจากวิวัฒนาการ 6 อย่างที่พบในมนุษย์ : 1. หางตัวอ่อนมนุษย์ตัวอ่อนมนุษย์พัฒนาหางขึ้นมาในสัปดาห์แรก
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
เพิ่มน้ำหนัก
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สูง155ต้องน้ำหนักเท่าไหร่ถึงเรียกว่าเอวs
เรายังมีอีกคำถามหนึ่งค่ะ
สัดส่วนเท่านี้เราผอมเกินไปหรือเปล่าคะ