สูง155 ควรน้ำหนักเท่าไหร่ดีคะ!?

นี่ว่าเอาหยกนันท์มาเล่นยังมีโอกาสทำแต้มได้มากกว่าเลย แบบนี้ถ้าบีมเกิดเล่นไม่ได้บีหลังคือบอดสนิทเลยนะ ดูแล้วกำลังขาโมเมคงไม่ดีพัฒนาต่อยาก ปั้นคนอื่นเผื่อไว้เถอะ

คือเราสูง155  น้ำหนัก39.4กก. รอบอก28.6 รอบเอว22.5 รอบสะโพก31.4 เราควรมีสัดส่วนเท่าไหร่หรอคะถึงเรียกว่าเอวs เรายังมีอีกคำถามหนึ่งค่ะ สัดส่วนเท่านี้เราผอมเกินไปหรือเปล่าคะ

ตอนนี้เราสูง 155 หนัก 45 เอว29 อก33 สะโพก35 อยากรู้ว่าแบบนี้อ้วนไหม  หรือสมส่วนแล้ว😭😭

ขอบอกสัดส่วนเราก่อนน่ะค่ะ เราสูง155 หนัก50 หน้าอก 32 เอว 28 สะโพกประมาน34ค่ะ คือบางคนบอกว่าเราหุ่นดี แต่พอไปวัดค่า bmi แล้วเรารู้สึกว่ามันเยอะเกินอ่ะค่ะ ใครมีวิธี ทำให้พุงลด ต้นแขนลด ขาลด บ้างมั้ยค่ะ?

จขกท.อยากลดความอ้วนค่ะ สูง154-155 สัดส่วน36-27-36 อยากลดพุงค่ะ อยากถามว่า รอบเอวเท่าไหร่ดีคะ ถึงจะดูไม่อ้วน

เรากำลังลดน้ำหนัก และทำมาได้3-4เดือนแล้ว คือนานที่สุดเท่าที่เคยลดมาเลย5555 เราไม่เคยชั่งน้ำหนักเพื่ออัพเดตน้ำหนักเลยตั้งแต่ลดมา ชั่งก่อนลดวันแรกคือ 68.8 เราสูง 155 คือมันตันมากๆๆๆๆ คอไม่มีเลย เราใช้

คือเราสัดส่วนประมาณนี้ค่ะ อยากรู้ว่าเป็นหุ่นรูปร่างแบบไหน แล้วอ้วนเกินไปมั้ย อก 36   เอว 34  สะโพก 35  ต้นขา 20 นิ้ว ต้นแขน11นิ้ว น้ำหนัก 58 ส่วนสูง160  แล้วถ้าอยากได้หุ่นนาฬิกาท

หนูอายุ14-15ปี อยากรู้ว่าคนที่อายุเท่านี้ควรมีสัดส่วน เท่าไหร่หนู สูง 155. หนัก 45 อก30 เอว25 สะโพก36 หนูอยากรู้ว่าสะโพกของหนูมันใหญ่ไปมั้ยคนที่บ้านชอบพูดว่าสะโพกหนูเท่าโอ่งทำให้หนูไม่มีความมั้นใจค่ะ🥲

คือเราสงสัยตัวเองว่าเราอ้วน หรืออวบๆ หรืออวบระยะสุดท้าย คือบางคนก็บอกว่าเราไม่อ้วนมาก บางคนก็บอกว่าอ้วนควรลดน้ำหนัก เราส่องกระจกดูตัวเองเราคิดว่าเราไม่ใช่คนหุ่นดีหรือคนผอมแน่ๆ แต่เราคิดว่าเราก็ไม่ใช่ค