มีใครเคยทานยาลดน้ำหนัก day by day มั้ยคะ

# อยากทราบว่าทานแล้วรู้สึกยังไง??? ทานแล้วได้ผลรึป่าว กำลังหาข้อมูลนะค้ะ.. ว่าจะทานดีมั้ย? ร่วมแบ่งปันกันนะค้ะ

พอดีอยากลดน้ำหนัก แล้วอยากสุขภาพดีขึ้น ช่วยแนะนำอาหารที่ควรทานให้หน่อยค่ะ

สวัสดีค่ะ เราเป็นคนหนึ่งที่เคยทำน้ำหนักขึ้นมาประมาณ 25 กิโลกรัม ในระยะเวลาประมาณ 2 ปี เฉลี่ยปีละ 12.5 กิโล และใช้เวลาลดจากน้ำหนักประมาณ 13 กิโลกรัม ในเวลา 6 เดือน ข้อดีมีเยอะค่ะ ลดน้ำหนักยังไงก็ดีกว่า

อยากทราบว่าใครเคยทาน อาหารเสริม ที่เค้าเครมว่าลดน้ำหนักได้จริงของ OHO By ปูนิ่มมั่งมั้ยคะ อยากเห็นรีวิว

สูง162ซม.หนัก75กก. ทานอาหารเสริมลดน้ำหนักมาหลายปีหลายยี่ห้อแล้ว แต่ก็ไม่ลดสักทีเลยตั้งใจจะใช้วิธีfast5 ทำได้3วันแล้ว แต่วันที่4ดันแตกซะนี่ เสียใจมาก จึงอยากขอกำลังใจหน่อยค่ะ ช่วงเวลา 08.00-13.00น. 8.

ลืมอาหารเสริมแมกนีเซียมกระปุก ไว้ในรถจอดตากแดด2วัน พี่งเปิดทานไปเม็ดเดียวเอง สามารถทานต่อได้ไหม มีผลเสียอะไรไหมคะ เพราะข้างกระปุกแจ้งว่าให้เก็บในที่แห้งและเย็น

ตามข้างบนเลยคะ