หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผงบุก ลดน้ำหนัก...
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
อยากทราบว่ามีเพื่อน ๆ คนไหนทาน ผงบุก อยู่บ้าง ผมเป็นคนนึงที่ทานอยู่ หลังจากทานได้ประมาณ 1 เดือน น้ำหนักลดไปประมาณ 3-4 กก. อยากทราบส่ามันจะ โยโย่ไหมครับ ?
[by iPantip]
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมแฟรชส่งของช้ามากกกก ??
สั่งที่นอนไปตั้งแต่วันที่ 13 ธันวา 68 ของมาถึงสาขาปลายทาง 18 ธันวา จนถึงวันนี้ 26 ธันวา พนักงานยังไม่นำของมาส่ง ไปดูที่โกดัง2รอบ ของไม่มีการระบายออกเลย มีแต่เพิ่มขึ้นเรื่อยๆจนล้นโกดัง ไปถามพนักงาน
สมาชิกหมายเลข 7356094
อยากตัดหนังหน้าท้องส่วนล่างเพราะลดน้ำหนัก จาก 105 ก. เหลือ 82 ก. ใน 6 เดือน ไม่ใช้ยา
มีที่ใหนแนะนำบ้างไหมครับ ที่ฟรีหรือราคาไม่แพง คือเราควบคุมอาหารดกิน วันละมื้อ 2/22 ออกกำลังกาย 5 วันต่ออาทิตย์ ทั้ง คาดิโอและ เวท ที่จริง ลดจาก 105 ลงมา 85 ใน 2 เดือน และค้างที่ 81 82 มา 3เดือน เราภ
สมาชิกหมายเลข 2960213
นักโภชนาการญี่ปุ่นเผย ลดน้ำหนัก 10 กก. ใน 3 เดือน ด้วยการกิน ชาบู
นักโภชนาการญี่ปุ่นเผย ลดน้ำหนัก 10 กก. ใน 3 เดือน ด้วยการกินชาบู พร้อมบอกเทคนิคและข้อดีของการทานแบบนี้ ช่วงซัมเมอร์ต้องการลดน้ำหนัก แต่ทนต่อความอยากอาหารหรือการล่อลวงของอาหารจานด่วนแคลอรี่สูงไม่ไหว?
สมาชิกหมายเลข 2469579
9 อาหารที่ควรทาน เมื่อลดน้ำหนักแบบ IF ผอมไว ไม่ทำลายสุขภาพ
สาวๆ คนไหนที่ตัดสินใจลดน้ำหนักแบบ IF หรือ Intermittent Fasting และต้องการมีรูปร่างที่ผอมเร็วพร้อมทั้งการมีสุขภาพที่ดี สิ่งสำคัญที่ต้องรู้ก็คือ อาหารที่ควรทานในช่วงของการลดน้ำหนัก เพราะอาหารถือเป็นส่วน
สมาชิกหมายเลข 5462727
โตโยต้ารีโว่ บรรทุก 3 ตัน ต้องดามแชสซีเพิ่มมั้ย?
ขอสอบถามพี่ๆทุกท่าน ว่า รถปิกอัพ รีโว่ บรรทุก 3 ตัน เสริมแหนบมาแล้ว สำหรับบรรทุกน้ำหนัก 3 ตัน อยากทราบว่า จำเป็นจะต้อง “ดามแชสซี“ เพิ่มอีกไหมครับ
Thai United
รู้สึกเหมือนโดนผูกขาดตลาด
เราเป็นเจ้าของร้านอาหารเล็กๆร้านนึงที่ซื้อของสดจากตลาดบ้าง ซื้อของจาก makro บ้าง ซึ่งก็ขึ้นอยู่กับว่าอะไรถูกกว่ากัน หรืออะไรที่จะสามารถรู้ ต้นทุนได้แน่นอนกว่ากันเช่นซื้อของที่ตลาด บางทีเราไม่รู่ว่าผัก
สมาชิกหมายเลข 2307641
รวม 5 วิธีลดน้ำหนัก คุมคาร์บง่าย สุขภาพดี ไม่ต้องอดอาหาร
ลดน้ำหนักแบบปลอดภัยโดยไม่อดอาหาร ด้วยเมดิเตอร์เรเนียนไดเอต, Intermittent Fasting, คุมคาร์บ, Healthy Plate และนับแคลอรี่ควบคู่การออกกำลังกายการอดอาหารไม่ใช่วิธีการที่ถูกต้องในการลดน้ำหนัก และยังส่งผลกร
สมาชิกหมายเลข 5462727
ผักผงเคล สามารถช่วยลดน้ำหนักได้จริงไหม?
ผักผงเคล (Kale Powder) เป็นหนึ่งในซูเปอร์ฟู้ดที่ได้รับความนิยมในกลุ่มผู้ที่ใส่ใจสุขภาพและผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก เนื่องจากมีสารอาหารสูงแต่มีแคลอรีต่ำ ผงเคลอุดมไปด้วย ไฟเบอร์ วิตามินซี วิตามินเค และ
สมาชิกหมายเลข 8733766
ลดน้ำหนักแบบนี้ได้มั้ยคะ
ตอนนี้สูง160 อายุ30 หนักประมาณ58-59ค่ะ (ไม่อยากให้นน.แตะเลข6🥹) เป็นคนโครงร่างเล็ก แต่มีพุง ต้นขาใหญ่ อยากเริ่มลดน้ำหนักสัก5โล กระชับสัดส่วน ตอนนี้เริ่มมา3วันแล้วค่ะ สิ่งที่ทำคือ -IF กินมื้อแรกตอน 12.3
สมาชิกหมายเลข 8629931
วิเคราะห์ Men's VNL: France vs Canada
คาดเดาไลน์อัพ Canada Set: Herr OH: Hofer, Young MB: McCarthy, Gyimah OPP: Sclater LIB: Currie คิดว่าโค้ชคงจัดไลน์อัพนี้เพราะเพอร์ฟอร์มแมนซ์คงที่และแน่นอนกว่า เฮอร์เซ็ตเข้ามือกว่าแต่มีปัญหาเรื่องกระจ
สมาชิกหมายเลข 6562911
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผงบุก ลดน้ำหนัก...
[by iPantip]