หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิธีไม่ให้นอนกรน
กระทู้คำถาม
วงดนตรี
ภาษาไทย
เรื่องสั้น
หนังสือ
ร้านขายหนังสือ
อยากสอบถามค่ะ
ทำยังไงไม่ให้แฟนนอนกรน คือแบบนอนกรนจนนอนหลับต่อไม่ได้ ทั้งๆที่เราหลับก่อน
หาซื้อทุกอย่าง ที่ใส่จมูก นอนตะแครง นอนหัวต่ำ กรน🙄🙄 อยากจะบ้าตาย
ใครมีวิธีที่ใช้ได้ผลแนะนำทีคะ🙏🏻
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครมีวิธีบังคับหรือฝึกให้หายนอนกรนบ้าง
ตามหัวข้อค่ะ คือเราเป็น ผญ ที่นอนกรนเป็นบางครั้ง ทุครั้งจะสะดุ้งและรู้สึกว่าตัวเองกรนตลอด จะนอนกับแฟนกับเพื่อนก็ระแวงว่าจะกรนดังไปจนน่าเกียด ใครมีวิธีบัมบัด หรื
สมาชิกหมายเลข 3893028
็How to หายนอนกรน
นอนกรนดังมาก เวลานั้งรถตู้ไปไหนขนาดไม่นอนบนเตียง ยังกรนดังมาก ขนาดทำงานเผลอหลับแปปเดียวก็กรน มีวิธีแก้ยังไงบ้าง ปล.เจ้าของกระทู้เป็นคนอ้วน(อาจจะมาจากความอ้วน)
สมาชิกหมายเลข 2903694
แก้อาการนอนกรน ยังไง ?
เป็นคนหลับสนิทแล้วกรนค่ะ หลับแบบไม่รู้สึกตัวว่ากรน แต่คนที่นอนด้วยบอกว่าเรากรนแรงมาก ตื่นเช้ามาจะมีอาการเจ็บคอมากกๆๆ ต้องรักษายังไงคะ
สมาชิกหมายเลข 7799208
ปัญหาการนอนกรน (แฟนหรือสามี)
ขอคำปรึกษาคะใครมีวิธีแก้ วิธีการจัดการ กับการปัญหา #การนอนกรน บ้างคะ ?? แฟนเราเป็นคนนอนกรน (มากๆๆๆๆ) จนเรานอนไม่หลับ กว่าจะข่มตานอนได้ บางวัน ตี3-4 กว่าจะได้นอน
สมาชิกหมายเลข 2027841
ทำยังไงถึงอยุ่ร่วมกับคนนอน กรน ได้ ?
คือย้ายมาทำงานที่ใหม่ แล้วอยู่หอพนักงานกับเพื่อนร่วมงาน2คน แล้วเค้านอนกรนมากๆ เสียงดังทั้งคืน ประเด็นคือ นอนเร็วด้วย นอนตั้งแต่3ทุ่ม เราจะนอนก่อนก็ไม่ได้ พอเค้า
สมาชิกหมายเลข 7344766
ที่นอนเป่าลมเวลานอนความรู้สึกเป็นอย่างไรครับ
ใครเคยนอนที่นอนเป่าลมบ้างครับ ความรู้สึกเป็นยังไงครับ โอเคไหม ปวดหลังไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 3703277
ตื่นแล้วนอนต่อไม่หลับ อยากนอนต่อๆมากแต่นอนไม่หลับทำไงดีคะ
ตามหัวกระทู้เลยค่ะ คือช่วงนี้เรา มีอาการแบบ นอนกลางคืนปกติเเต่เวลาตื่นขึ้นมาไม่ว่าจะตื่นตี3 ตี4 ตี5 6โมงเช้า ความรู้สึกเราอยากนอนต่อ พยายามข่มตานอนเเต่
สมาชิกหมายเลข 6872905
ทำยังงัยดีคะ รู้สึกไม่สดชื่น อ่อนเพลียเหมือนไม่ได้นอน ขาดพลังงาน ไม่มีแรงกระตุ้นลงมือทำอะไรเลยค่ะ
ปัญหาคือตอนนี้ว่างงานแต่กำลังจะเปิดร้านอาหาร แต่รู้ตัวเองว่าไม่พร้อมทางด้านร่างกายคือตื่นสาย กลางวันก็ง่วงๆเพลียๆ ปรกตินอนเยอะ แต่ยังรู้สึกนอนไม่พอค่ะ มันเพลีย
สมาชิกหมายเลข 2962450
คนใต้เรียกไอติมว่าน้ำแข็งเหรอคะ แล้วน้ำแข็งจริง ๆ เรียกอะไร
แถวบ้านเดี๋ยวนี้เริ่มมีคนใต้มาอยู่ ไม่แน่ใจว่ามาจากจังหวัดอะไร มารับจ้างกรีดยางกัน เขามาที่ร้านแล้วบอกว่าซื้อน้ำแข็ง กำลังจะไปตักน้ำแข็งให้ กลับไม่ใช่ น้ำแข็งที
หลังไมค์ยังว่าง
เปิดข้อสันนิษฐาน ทำไมคนไทยเรียกขนมว่า “ขนม”
เปิดข้อสันนิษฐาน ทำไมคนไทยเรียกขนมว่าขนม คำนี้มีที่มาจากไหน? ถ้าพูดถึงคำว่า “ขนม” คงจะนึกถึง “ขนมหวาน” ต่าง ๆ เหมารวมไปถึงขนมกรุบกรอบที่ขายตามร้านสะดวกซื้อทั่วไ
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วงดนตรี
ภาษาไทย
เรื่องสั้น
หนังสือ
ร้านขายหนังสือ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิธีไม่ให้นอนกรน
ทำยังไงไม่ให้แฟนนอนกรน คือแบบนอนกรนจนนอนหลับต่อไม่ได้ ทั้งๆที่เราหลับก่อน
หาซื้อทุกอย่าง ที่ใส่จมูก นอนตะแครง นอนหัวต่ำ กรน🙄🙄 อยากจะบ้าตาย
ใครมีวิธีที่ใช้ได้ผลแนะนำทีคะ🙏🏻