ตื่มมาจามตอนเช้าๆ???

คือช่วงนี้ตอนเช้ามืด-เช้าๆอากาศจะเย็นๆครับ แล้วคือผมเป็นภูมิแพ้ด้วย ถ้าจามก็คือน้ำมูกไหลเลย สิ่งที่ตามมาคือจะหายใจไม่สะดวกครับ แต่บางทีก็อาการดีขึ้นเลยนอนต่อ เป็นอย่างนี้มา 2-3 วันแล้วครับ อาจจะเป็นเพราะหน้าผมเย็นรึเปล่า เพราะผมห่มจากแค่เท้าถึงคอ แต่ถ้านอนคลุมโปงก็กลัวว่าจะมีผลเสียอยู่ครับ