หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การทานplant based
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
Vegan (วีแกน)
สวัสดีค่า คือเราทานแพลนเบสมาเดือนนึงผิวแห้ง เหี่ยวๆ เกิดจากอะไรหรอคะ หรือเพราะเราไม่ทานโปนตีนไห้พอ เพราะตอนนี้ยังไม่เริ่มทานถั่วเลยค่ะ ทั้งถั่วเปลือกแข็งหรืออ่อน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แฟนมีความสัมพันธ์แบบครั้งคราว กับ รุ่นพี่ชายที่เป็นเกย์รับ แปลกใหม?
สวัสดีค่ะ ชื่อ บีนะคะ อายุ21 มีเเฟน ชื่อ ซี อายุ28 ซีรู้จักกับรุ่นพี่ ชื่อเบส อายุราวๆ 30-35 เพราะว่าซีเเซวเพื่อนของพี่เบสที่เป็นสาวสอง ซีเล่าไห้ฟังว่า พี่เบสบอกว่าชอบที่ซีกวนตีนดี เลย รู้จักกัน ตั้
สมาชิกหมายเลข 8964228
ลองทาง Plant Based มา 3 วัน ทำไมท้องร้องบ่อยและถ่ายเยอะมากเลยคะ ?
สวัสดีค่ะ พอดีไปเจอวิธีการ Detox ร่างกาย ด้วยวิธีทาน Plant Based 5 วัน และทานปกติ 25 วัน เราคิดว่าพอทำได้อยู่เลยลองทำ ปรากฏว่า ทำมา 3 วันแล้ว ถ่ายหนักเยอะมากๆๆๆ คล้ายๆท้องเสีย แต่ก็ไม่เชิงท้องเสีย ถ่
สมาชิกหมายเลข 6248224
ผิวแห้งมากจากการกินแพลนเบส แก้ไงดีคะ
สวัสดีค่ะ คือหนูทานแพลนเบสมา1เดือนค่ะ ทุกอย่างไม่มีปัญญา มีแรง นอนดี แต่หลังๆผิวตัวหนูแห้งกร้านมากๆ ผิวเหี่ยวไปเลยค่ะผิวหน้าปกติหนูยังไม่เริ่มทานถั่วนะคะ ทานแต่เต้าหู้ขาว หนูสงสัยว่าหนูไม่กินถั่ว หรือ
สมาชิกหมายเลข 6760323
ถั่วลิสงดิบที่ยังไม่ปลอกเปลือกที่ตลาดย่านมีนบุรี
ผมอยู่แถวมีนบุรี ตอนนี้เริ่มทานอาหารสุขภาพ อยากซื้อถั่วลิสงดิบที่ยังไม่ปลอกเปลือก มาต้มไว้ทานเอง เท่าที่ค้นมา สี่มุมเมือง ตลาดไท มีแต่มันไกลไปหน่อย ตลาดเช้ามีนบุรี บางกะปิ หนองจอก พอจะมีขายไหมครับ และ
สมาชิกหมายเลข 1510401
ขอความช่วยเหลือค่ะ ไข่แบบนี้ทานได้มั๊ยคะ
พอดีว่าไปซื้อไข่ต้มสุกมาจากร้านสะดวกซื้อแถวออฟฟิศนะคะ พอทุบไข่ครั้งแรกเพื่อจะทำการปอกเปลือก.. ปรากฎมีน้ำไหลออกมาค่ะ!!!! ตอนแรกเข้าใจว่าจะเสีย.. แต่ดมดูก็ไม่มีกลิ่นก็เลยทำการปอกต่อ.. พอปอกเปลือกหมดฟองเ
Slim#NanNie
ถั่วอบเกลือ กรอบๆ มันส์ เคี้ยวเพลินลืมเมีย
ถั่วลิสงอบเกลือ กรอบๆ มันส์ ทำกินเองง่ายๆ ทำขายกำไรงามๆ เมล็ดถั่วลิสงแกะเปลือกบรรจุถุงขนาด 500กรัม ราคาถุงละ40บาท นำมาแช่น้ำเกลือ5นาที ..ใช้น้ำเปล่า1ลิตร ละลายเกลือแกง2-3ช้อนแกง เมื่อเมล็ดถั่
ChadChad
ถูกใจคอซีรีส์ “ทักบัล ตีนไก่เผ็ดเกาหลี” อร่อย เด็ด เผ็ดจัดจ้าน🍗🔥
ทักบัล ตีนไก่เผ็ดเกาหลี (Dakbal) เป็นเมนูอาหารเกาหลีที่เมื่อได้ไปเยือนเกาหลีต้องสั่งทานดูสักครั้ง เมนูที่ทำมาจากตีนไก่คลุกเคล้าให้เข้ากันกับซอสรสเผ็ด ใครที่เป็นสายทานอาหารเกาห
สมาชิกหมายเลข 7113969
ประโยชน์ของฟักทอง ช่วยลดน้ำหนัก
10 ประโยชน์ของฟักทอง ฟักทอง เป็นหนึ่งในผักที่มีสีเหลืองออกส้ม ที่ช่วยบำรุง และรักษาสายตา มีสารต้านอนุมูลอิสระ ทีช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็ง บำรุงผิวพรรณให้เต่งตึง ชุ่มชื่น ชะลอรอยเหี่ยว
สมาชิกหมายเลข 5462727
🌻🌻 เมนู ผัดไข่ หอมหัวใหญ่ แคร็อท
วันนี้มาทำผัดไข่ หอมหัวใหญ่ แคร็อท เมนูง่ายๆ ใส่น้ำมันนิดหน่อย สำหรับคนที่ไม่ชอบทานน้ำมันมาก หลีกเลี้ยงของทอด เช่น ไข่เจียว เครื่องปรุง 1) หอมหัวใหญ่ครึ่งหัว หั่นเล็กๆ 2) แคร็อทหั่นเล็กๆ 3) กระเทีย
สมาชิกหมายเลข 6477408
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
Vegan (วีแกน)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การทานplant based