ขอคำแนะนำเกี่ยวกับโปรตีนช่วยลดน้ำหนัก

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน อาหารเสริม โภชนาการ Whey Protein อาหารเพื่อสุขภาพ

เราเป็นคนนึงที่มีปัญหาน้ำหนักเกิน พยายามลดมาแล้วตอนนี้นิ่ง
อยากทานโปรตีนเพื่อช่วยลดน้ำหนัก ตอนนี้ตามท้องตลาดจะมี 2 แบรนด์ที่ได้รับควาทนิยม แบรนด์ H และ A เราอยากรบกวนผู้ที่มีความรู้ ออกมาแนะนำหน่อยค่ะ ว่าตัวไหนดีกว่ากัน หรือยังมีตัวอื่นที่ดีกว่านี้อีก เราทราบว่าการลดน้ำหนักที่ดีควรมาจากการทานที่ถูกต้อง แต่วันนี้เราอยากได้ตัวช่วย เลยเข้ามาขอความรู้เพิ่มเติมนะคะ

ขอบคุณทุกท่านมากๆ ค่ะ