เอวเล็ก สะโพกใหญ่ มีมากน้อยเเค่ไหนในเอเชีย

กระทู้นี้ผมจะขอคำแนะนำจากเพื่อนๆสาวๆทุกคนในนี้นะครับ ผมเป็นผู้หญิง ​​สัดส่วน อก30 เอว26 สะโพก34 สูง156 หนัก42 ขา20 น่อง13 แขน10 (นิ้ว) ผมอยากจะเพิ่มย้ำหนักมาก เมื่อปีก่อนน้ำหนักผมอยู่ที่38-39ไม่ขึ้นเล

คือว่าเราอยากรู้ว่าหุ่นเเบบเรามันคือหุ่นอะไรอ่ะค่ะคือว่าเราไม่ค่อยมั่นใจสักเท่าไหร่เพราะเราคิดว่าตัวเราหนาอ่ะค่ะ เราสูง158น้ำหนัก47  รอบอก31 รอบเอว25 สะโพกบน33 สะโพกล่าง34 เเต่เราเป็นคนที่ไม่ออกก

อยากให้สาวๆช่วยในเรื่องการแต่งตัวหน่อยค่ะ พอดีช่วงนี้กำลังอินเลิฟ >/////< เลยมีกำลังใจในการแต่งตัวสวยๆ แต่ ไม่อยากเปลี่ยนแนวตัวเองค่ะ กลัวสมหวังแล้วเราจะมาอึดอัดทีหลัง ปรกติ จขกท. แต่งตัวตามที

2เดือนอยากลงมาสัก10โลอ่ะค่ะไม่ต้องถึงก็ได้ค่ะแต่อยากให้หุ่นดูลีนเรียวกระชับ จริงๆมีแต่คนทักว่าผอมเป็นเพราะว่าเราใส่เสื้อโอเวอร์ไซส์เลยดูผอม สะโพกต้นขาน่องใหญ่มากค่ะใส่กางเกงกระโปรงไม่มั่นใจพุงเยอะเหนี

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราชอบฟิลสาย ฝ. อ่ะเนอะ ก็จะชอบหุ่นหนุบหนับ มีอกเอวสะโพกไรงี้ สัดส่วนของเราตอนนี้คือ อก38 / เอว25-26 / สะโพก40  สส.163 / นน.55-60 (ขึ้นๆลงๆ) มุมมองในบางคนก็บอกเราไม่สมส่วน ก้นใหญ่

คือหุ่นของเรา​มันจะมีส่วนตัวที่ใหญ่เป็น4เหลี่ยมไม่มีเอวแขนเล็กมากกกก ขาเล็กก สะโพกใหญ่(ไหล่, เอว, สะโพกคืออยู่แนวเดียวกัน) ตอนนี้เครียดมากเลยอะะะ😭😭😭😭

เป็นคนหุ่นไม้บรรทัดค่ะ ไร้ซึ่งอก เอว สะโพก แต่ออกด้านหลังและด้านหน้า มีก้น ต้นขา และพุงนั่นเอง == ตอนนี้ก็กำลังลดน้ำหนักอยู่ พยายามเวท+คาร์ดิโอ เรื่อยๆค่ะ เคยอ่านเจอ เขาบอกว่า squat จะทำให้สะโพกเล็กล