ทำไมผมกินมื้อเย็นเเล้วผอม(จากที่เคยอด)

วันนี้ได้ออกทำงานหนักกับคุณตา เเบกข้าวขึ้นเล่า จึงกลับมาทานมื้อเย็น ปกติจะงดมื้อเย็น เพราะเชื่อในifกิน8ชม. มาวันนี้รู้สึกกินเเล้วท้องไม่ป่องเหมือนที่อด (สังเกตุตอนอาบน้ำ)