ติดน้ำเปล่า มีวิธีแก้ไหมครับ

ตอนนี้พยายามลดอยู่ครับ แต่รู้สึกคอแห้งตลอดเวลาเลย
เมื่อก่อนกินประมาณ 4.5 - 6 ลิตร ต่อวันครับ น้ำหนัก 70 สูง 182 Bodyfat ประมาณ 30% ครับ 
อยากทราบว่าผม ป่วยไหมครับ ควรไปพบแพทย์ไหม บางวันพีคๆกินไป8ลิตรเลย กินเพราะหิวน้ำล้วนๆ ไม่ได้ฝืนใจกินเลย
หรือมีวิธีจัดการยังไงบ้างครับ