หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
IF ทำบ้างไม่ทำบ้างได้ไหมครับ
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
ถ้าเราทำ IF16/8 สัปดาห์ลา 3-4 วันได้ไหม โดยที่วันที่ไม่ได้ทำก็ยังคุมแคลอรี แต่ไม่ได้คุมช่วงเวลาการกิน หรือต้องทำทุกวันถึงจะเห็นผลครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สเปอร์สกำลังจะร่วงและทำท่าว่าจะไม่รอด?
เมื่อคืนเล้าแตกกระจายหลังโดน คริสตัล พาเลซ อัดยับ 1-3 แม้ว่าโซลันกี้จะยิงให้ไก่นำไปก่อน แต่หลังจากกองหลังตัวเก่งอย่าง ฟานเดอเฟ่น โดนใบแดง หลังจากนั้นความบรรลัยก็มาเยือนทันที ที่บอกว่าความบรรลัยมาเยือ
สมาชิกหมายเลข 8880583
ฉีดยาคุม ทำไมถึงท้อง ?
สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อกระทู้ด้านบนเลย คือเราฉีดยาคุมรายเดือน มาประมาณ 4 เดือนติดกันโดยที่ไม่เคยมีเพศสัมพันธ์เลย จนมาเดือนที่ 4 เรามีเพศสัมพันธ์โดยที่ไม่ได้ป้องกัน แล้วปล่อยใน เเต่ในระหว่างนั้นเราก็ทานยาค
สมาชิกหมายเลข 7140871
เตือนเล็ก ๆ น้อย ๆ กับคนที่คิดทำ Very Healthy - Low Carb Keto Diet ครับ
นี่เป็นโพสต์เตือนเล็ก ๆ น้อย ๆ กับคนที่คิดทำ Very Healthy - Low Carb Keto Diet ครับ จากกระทู้เดิม https://pantip.com/topic/42496200/ ขออนุญาติเปิดใหม่เพราะคิดว่าเรื่องนี้หลายคนอาจจะไม่ทราบ และมองว่าค
โชคุง
⚡ แนวทางการแก้ไข: วิธีสร้างไมโทคอนเดรียของคุณใหม่🎉
😊นี่คือข่าวดี: "ไมโทคอนเดรียสามารถสร้างใหม่ได้" ผ่านกระบวนการที่เรียกว่า "mitochondrial biogenesis" ร่างกายของคุณสามารถสร้างไมโทคอนเดรียใหม่และแข็งแรงได้ แต่คุณต้องสร้างเงื่อนไขที
Lady_Simplicity
ผ่าเกมแก้รัฐธรรมนูญ รอมชอม สว. ถอนฟืนออกจากไฟ เพื่อให้ทำประชามติได้
ที่มาของบทความ เนชั่นสุดสัปดาห์ NationWeekend เจ้าของกระทู้เข้าใจถึงการติดหล่ม การแก้ยาก โปรดดูแผนภาพด้านล่างนี้ก่อนอ่านบทความจาก NationWeekend พรรคเพื่อไทย สานต่อความสัมพันธ์กับ พรรคประชาชน ต่อกา
อัยยูบ
ถุงยางเเตก ไม่หลั่ง กินยาคุมฉุกเฉิน ช่วงไข่ตก
สวัสดีครับผมจะมาเล่าประสบการณ์ตามหัวข้อข้างต้นครับ เริ่มเลย! แฟนผมมีประจำเดือนล่าสุด 26/06/68 วันที่ 08/07/68 ตอนเที่ยงคืน(ช่วงไข่ตอนตามแอพพลิเคชั่น) ผมมีอะไรกับเเฟนแล้วป้องกันโดยใช้ ถุงยางอนามัยแต่
สมาชิกหมายเลข 9011522
7 อาหารเช้าเร่งกล้าม! หนุ่มสายฟิตต้องลอง
สำหรับหนุ่ม ๆ ที่เข้าสายเวทเทรนนิ่งหรืออยากมีกล้ามแน่น ๆ ซิกแพ็กชัด ๆ การตื่นมาเล่นเวทอย่างเดียวอาจไม่พอ อาหารเช้าโปรตีนสูง ก็มีบทบาทสำคัญในการเพิ่มกล้ามไม่แพ้การยกเวท เพราะหลังจากการนอนยาว
สมาชิกหมายเลข 5462727
แชร์ประสบการณ์ติดเชื้อซิฟิลิสแบบไม่รู้ตัว (แพร่กระจายอย่างมากปัจจุบัน 68 อยากออกมาเตือน)
สวัสดีค่ะ วันนี้อยากจะมาแชร์ประสบการณ์ติดเชื้อซิฟิลิส โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ให้วัยรุ่นสมัยนี้รู้จักป้องกันทันโรคค่ะ ก่อนอื่นขอท้าวความก่อนว่า เราเป็นคนที่ค่อยข้างจะเกเรตั้งแต่อายุ 16-17 หลงระเริงใช
สมาชิกหมายเลข 7781558
แชร์ อาหาร 5 กลุ่ม ไม่กระตุ้นอินซูลิน ช่วยลดความอ้วน-ลดเบาหวาน
หมอเจด แชร์ อาหาร 5 กลุ่ม ไม่กระตุ้นอินซูลิน ช่วยลดความอ้วน ลดเบาหวาน แนะ คุมปริมาณ -เลือกเวลากินให้เหมาะ-ออกกำลังกาย-พักผ่อนให้เพียงพอ นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการกิจการด้านปฐมภูมิ โรงพยา
สมาชิกหมายเลข 2469579
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
IF ทำบ้างไม่ทำบ้างได้ไหมครับ