หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กระโดดเชือกวันละ30นาที ช่วยให้สูงไหมคะ?
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
พัฒนาการเด็ก
ประจำเดือน (Menstruation)
ออกกำลังกาย
สวัสดีค่ะ หนูอายุ13ปี ตอนนี้สูง155ซม. อยากสูง180ซม. ก่อนอายุจะ16ปี พอจะมีโอกาสไหมคะ (เเต่หนูมีประจำเดือนตั้งเเต่อายุ10ปี) ตอนนี้พยายามกระโดดเชื่อกทุกวัน เเละกินอาหารครบ5หมู่ ใครพอมีวิธีหรืออะไรที่พอเเนะนำได้บ้างไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แบบนี้จะสูงเพิ่มได้ไหมคะ
อยากรู้เคล็ดลับความสูงจากหลายๆคนค่ะ ตอนนี้อายุ14ปีย่าง15แล้วอีกไม่กี่เดือน สูงเเค่153cmน้อยมากๆ เราอยากขายาว อยากสูงให้ได้167-170เลยยังพอมีโอกาสไหมคะ (มีประจำเด
สมาชิกหมายเลข 7124677
อายุ15ค่ะ ยังสูงได้อีกไหม ตอนนี้เเอบเครียดมากค่ะ
ตามหัวข้อค่ะ คืออยากทราบว่า15ยังสูงได้อีกไหมคะมีประจำเดือนมาเกือบ2ปีเเล้วค่ะ ตอนนี้สูง152 ค่ะ ถ้าดื่มนมกระโดดเชือกตอนนี้ยังทันไหมคะ (ตอนนี้เริ่มโดดมา2อาทิตย์เเล
สมาชิกหมายเลข 6374138
อยากสูงขึ้นอีก?
คือตัวจขกท.เองใกล้จะอายุ13แล้ว ตอนนี้สูงแค่155 ซม. อยากสูงอีกซัก7-10ซม.มันยังมีโอกาสอยู่ไหมคะ ตอนนี้จขกท.ใช้วิธีกระโดดเชือก ดื่มนมสามแก้ว/วันนอนก่อนสามทุ่ม มันช
สมาชิกหมายเลข 4136632
ทำยังไงให้สูงเพิ่ม
คือตอนนี้เราสูง165ซม. อยากเพิ่มความสูงอีก5ซม.เพื่อจะได้สูง170ซม. อายุ15ปี มีโอกาสสูงเพิ่มอีกมั้ยคะ เรากินนมวันละ1กล่องตอนเช้าของทุกวัน ออกกำลังกายก็ไม่ค่อยมีเวล
สมาชิกหมายเลข 4898007
อยากเพิ่มส่วนสูง
สวัสดีค่ะ หนูอายุ 14 ประจำเดือนมาเเล้วเกือบๆ4ปีได้ค่ะ ปัจจุบันสูง 150 ต้นๆ เบื้องต้นหนูทราบเเล้วค่ะว่าควร นอนตั้งเเต่หัวค่ำ ออกกำลังกายทานอาหารให้ครบ5หมู่ ตอนนี
สมาชิกหมายเลข 5919785
ส่วนสูง
แม่สูง155 พ่อ167 เพศหญิงนะคะ เป็นป.จ.ดช่วงม.1 ช่วงป.6พุ่งมา12cmแล้วสูงขึ้นเรื่อยๆ เป็นเด็กที่น้ำหนักน้อยกว่าเกณฑ์มาตลอดค่ะคือเหมือนเพิ่มพร้อมส่วนสูงหร◌ือเปล่าไม
สมาชิกหมายเลข 9362236
เด็กเกิดหลัง2554เตี้ยกันเยอะ
เด็กเกิดหลัง2554เตี้ยกันเยอะจัง(ไม่ทุกคน)เราสังเกตมาเห็นเพราะเห็นเด็กมอ1มอ2มีแต่คนเตี้ยเยอะ หรือเพราะโตช้าแค่สงสัยเฉยๆเพราะน้องเราอยู่มอ2เป็นผู้ชายแต่ยังสูงไม่ถ
สมาชิกหมายเลข 8674675
อายุ12 สูง 146 อยากสูงมาก
คือตอนนี้อยู่ม.1 ค่ะ รู้สึกว่าตัวเองสูงช้ามาก เพราะตอนอยู่ ป.6 สูง 144 ซึ่งหยุดสูงมา 1 ปี จนขึ้นม.1 มา สูงขึ้น 2 เซน อยากรู้วิธีมากค่ะ อยากสูงจริงๆ ถามผู้รู้หน่
สมาชิกหมายเลข 4791190
คนที่ออกกำลังกายเป็นประจำ มีอะไรอยากบอกคนที่กำลังจะเริ่มมั้ย
เช่น ทำยังไงให้เริ่มออกกำลังกาย และทำไงให้ติดเป็นนิสัย
สาวน้อยอ้อยควั่น
ลดน้ำหนักไวมาก เเบบงงกับตัวเองเลยค่ะ
ตามกระทู้ค่ะเราเป็นคนน้ำหนักลดไวมากเเค่ผิดปกตินิดหน่อยก็ลดเอง ประเด็นคือไม่ได้มีเคล็ดลับหรือว่าอะไรพิเศษก็เลยไม่สามารถบอกได้ค่ะเพราะว่า วันๆก็แค่อยู่ไปวันๆกินแล
สมาชิกหมายเลข 8153550
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
พัฒนาการเด็ก
ประจำเดือน (Menstruation)
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กระโดดเชือกวันละ30นาที ช่วยให้สูงไหมคะ?