กังวล มือชา

ก่อนหน้านี้มีอาการเยอะแยะมากมาย search google ตามอาการที่เป็นเริ่มวิตกกังวลทีละนิดแต่พอไม่คิดทุกอย่างเริ่มดีขึ้น แต่จู่ๆก็เริ่มปวดกราม(กกหู) ต้นคอ แขนชาๆอธิบายไม่ถูก ทุกอย่างที่กล่าวเป็นด้านซ้ายห

คือหนูพึ่งขึ้นม.4 เปิดเทอมได้แค่สามวันเอง แต่เรียนแล้วรู้สึกไม่มีความสุขสักนิดทั้งเรียนไม่เข้าใจสังคมเพื่อนในห้องกดดันมาก อาจจะเป็นเพราะพึ่งเปิดเรียนแรกๆมันเลยยังไม่เข้าที่เข้าทาง แต่ทางนี้เป็นคนขี้คิ

เราหายใจไม่เต็มปอดค่ะ คือ หายใจไม่อิ่ม ปกติเราชินกับการใช้ปากช่วยหายใจ คือจมูกคือหายใจไม่ออก T-T ไม่รู้ว่ามันอันตรายไหม และจู่ๆเราก็เริ่มแบบ หายใจทางปากไม่ค่อยได้ รึแค่เราวิตกกังวลรึนอนไม่เพียงพอ? ไม่

สวัสดีค่ะ ขอเล่าก่อนว่าตอนนั้นหนู มีอาการเจ็บคอ ปกติที่บ้านจะมี ยาฆ่าเชื้อ amoxicillin ติดบ้านค่ะ แล้วกินตอนเจ็บคอกันหนูก็กินค่ะ (ตอนั้นยังไม่ได้หาข้อมูลยาตัวนี้เท่าไหร่ค่ะ เคยไปร้านยาบอกเค้าว่าเจ็บค

ปกติก่อนหน้านี้เป็นคนที่ยิ้มง่าย พูดเยอะ แล้วก็ร่าเริง แต่ไม่รู้ทำไมเดี๋ยวนี้รู้สึกเครียดบ่อยๆ เวลามีกิจกรรมทั่วไปก็จะร่วมงานกับคนอื่นได้แต่พอกลับบ้านมาอยู่คนเดียวก็จะเครียดและก็คิดมากเรื่องปัญหาในชีว

ตั้งแต่ช่วงอนุบาลจนถึงป3หนูชอบไปโรงเรียนมากเลยค่ะ แต่พอช่วงขึ้นป4 โดนแกล้งแรงมากๆบางครั้งก็มีเลือดด้วย แถมครูบางก็ปฏิบัติกับหนูไม่ดี เหมือนเขาไม่ชอบหนู ทั้งที่หนูไม่ไดทำไรใให้เขาเลยค่ะ ตอนนั้นเป็นช่วง

คือบางครั้งผมกัดฟันแบบไม่รู้สาเหตุ คิดมากเรื่องอนาคต วิตกกังวลแแบบเราทำไปจะเกิดอะไรขึ้น เป็นอะไรครับ มีวิธีแก้ไหม

คือเราเป็นคนคิดมากในทุกๆอย่างทุกเรื่องเก็บคำพูดเล็กๆมาคิดบางทีนึงถึงเรื่องที่กลัวขึ้นมาก็กลัวจนร้องไห้เวลารู้สึกไม่ดีจะเงียบละไม่อยากให้ใครมายุ่ง

สวัดดีค่ะทุกคนหนูอยากปรึกษาทุกคนค่ะใครพอรู้ช่วยหนูทีค่ะหนูมีอาการป่วยทางจิตจิตตกวิตกกังวัลตลอดเครีจดตลอดตอนแรกหนูคิดลบลู่สิ่งสักสิทธ? ศาลพระภูมิเจ้าที่ไปวัดหนูก็ไปคิดลบหลู่คิดไม่ดีกับสิ่งสักสิทธิ์ที่อ