กลัวเป็นโรควิตกกังวลทำไงดีคะ

กระทู้คำถาม

คือเราเป็นคนคิดมากในทุกๆอย่างทุกเรื่องเก็บคำพูดเล็กๆมาคิดบางทีนึงถึงเรื่องที่กลัวขึ้นมาก็กลัวจนร้องไห้เวลารู้สึกไม่ดีจะเงียบละไม่อยากให้ใครมายุ่ง

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 5727176

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ควรทำยังไงกับความรู้สึกดีคะ

คือตอนนี้เรามีอาการรู้สึกหน่วงๆกับความรู้สึกพอเห็นอะไรสักอย่างที่มันน่าเศร้าเราจะมีอาการเเบบนั้นเลยค่ะเเละมักจะเครียดหรือคิดมากบ่อยๆในทุกๆเรื่องเก็บเรื่องเล็กๆน

สมาชิกหมายเลข 8114473

สุขภาพจิต

เป็นคนคิดมากควรให้กำลังใจตัวเองยังใงคะ

คือเป็นคนที่คิดมากอะไรเล็กไปน้อยๆก็เก็บมาคิดคิดจนปวดหัวนอนไม่หลับรู้สึกกลัวๆเเต่ก็ไม่รู้ว่ากลัวอะไรอาการนี้เกิดจากอะไรคะ

สมาชิกหมายเลข 5858794

โรคย้ำคิดย้ำทำ

สุขภาพจิต

โรคซึมเศร้า

แพทย์

นักจิตวิทยา

มีโอกาสเป็นซึมเศร้าไหม

เราเป็นคนที่เซนซิทีฟมาก ใครพูดอะไรนิดหน่อยก็เก็บไปคิดแถมเวลาเหนื่อยมากๆเราจะอ่อนไหวกับคำพูดคนอื่นง่ายมาก บางครั้งเราก็เก็บเอาคำพูดเขามาคิดจนตัวเองนอนไม่หลับเหมื

สมาชิกหมายเลข 7204700

โรคซึมเศร้า

โรคซึมเศร้า

ขอถามเกี่ยวกับโรคนี้หน่อยนะคะคือเราเป็นมั้ยอ่ะเราเป็นคนที่คิดมากทุกๆเรื่องเลยร้องไห้ง่ายมากค่ะเเล้วจะเก็บเรื่องเล็กเรื่องน้อยมาคิดคนเดียวร้องไห้คนเดียวบางทีทะเล

สมาชิกหมายเลข 6173635

โรคซึมเศร้า

วิธีกำจัดความรู้สึกติดลบ

คือเรารู้อึดอัด และรู้สึกอยากอยู่คนเดียวบ่อยๆเวลาทีมีอะไรทำให้ไม่สบายใจจะคิดมากและเก็บมาคิด พออยู่คนเดียวก็คิดเรื่องที่ทำให้เสียใจแล้วร้องให้ออกมา ทั้งที่บางที่

สมาชิกหมายเลข 7969495

สุขภาพจิต

ปัญหาวัยรุ่น

โรคย้ำคิดย้ำทำ

อยากสอบถามค่ะ คือเรากลัวการบนยานมากแต่่โรคนี้ก็ยังมีความคิดส่วนเกินให้เราต้องเผลอบนบานอะไรแบบนี้ในสัปดาห์นี้เราเผลอคิดไปสองรอบเอาไปดูดวงเขาก็บอกไม่ได้บนมันทำให้

สมาชิกหมายเลข 8551918

โรคย้ำคิดย้ำทำ

สุขภาพจิต

นอนน้อยมานานมาก 8-10 เดือน ทำงานหนัก ข้าวไม่ค่อยได้กิน ผลไม้ไม่ได้จับ รู้สึกว่าสมองเบลอ เหมือนทำไรไม่มีสติตลอดเลย

สวัสดีครับ ผมอยากจะสอบถามคนที่มีความรู้ปัญหาการนอนไม่พอต้องทำยังไงบ้าง คือก่อนหน้านี้ผมนอนประมาณตี 3 ตื่น 6-7 โมงเช้า ตลอด 8-10 เดือน เมื่อประมาณเดือน 8 ที่ผมอด

สมาชิกหมายเลข 7430788

จิตแพทย์

ระบบร่างกาย

สุขภาพจิต

โรคย้ำคิดย้ำทำ

ปัญหาชีวิต

ได้ยินเสียงในหัว

บ้างคนคิดว่าคนที่ได้ยินเสียงในหัวตัวเองต้องเป็นบ้าแน่ๆแต่อย่าให้ฟังผมก่อนคนที่ได้ยินเสียงในหัวไม่ใช่ว่าจะบ้าทุกคนบ้างคนเขาไม่ได้เป็นอะไรเลย เสียงที่ได้พูดกันในห

สมาชิกหมายเลข 6481889

สุขภาพจิต

โรคย้ำคิดย้ำทำ

โรคซึมเศร้า

ปัญหาชีวิต

เรื่องสั้น

เป็นซึมเศร้าต้องกินยา อยากทำ if แต่ทำไม่ได้เพราะกินยา แล้วหิวมากๆ อยากลดน้ำหนัก

เครียดมากอยากหยุดกินยา เพราะมันไม่ลงเลยแม้จะกินน้อยลง เชื่อไหม บางทีผมกินยา โดยไม่กินข้าว กินนมกับน้ำเปล่า เพราะอยากผอมมาก ผมไปหาหมอ หมอบอก ค่อยๆปรับ เขาไม่ปรับ

สมาชิกหมายเลข 2682867

โรคย้ำคิดย้ำทำ

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

สุขภาพจิต

โรคซึมเศร้า

คนที่คิดมาก เขาไม่ได้อยากเป็นคนคิดมากหรอก

คนที่คิดมากจริง ๆ แล้ว…เขาไม่ได้อยากเป็นคนคิดมากหรอกแต่บางครั้งหัวใจที่เคยเจอเรื่องราวมากมายมันเลยเรียนรู้ที่จะ ระวังทุกอย่างมากกว่าคนอื่นเขาไม่ได้อยากกังวลไม่ไ

สมาชิกหมายเลข 9279467

โรคย้ำคิดย้ำทำ

สุขภาพจิต

ปรัชญา

โรคหัวใจ

{room_name}

กลัวเป็นโรควิตกกังวลทำไงดีคะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ