เราอยากรู้ว่าเราเป็นโรคแพนิคมั้ย

สวัสดีค่ะวันนี้จะเล่าเรื่องตัวเองคือ มีวันนึงไม่นานมานี้เป็นวันที่เราต้องโต้วาทีในห้องเรียนกับเพื่อนๆ เราเป็นผู้สนับสนุนคนที่สอง แรกๆมันก็ดี เรานึกว่าเราแค่ตื่นเต้นแบบปกติก่อนที่เราจะออกไปพูดเราบอกกับ

เมื่อมีการคุยกันทั่วๆไป สัพเพเหระ ไม่ว่าในครอบครัว หรือกับเพื่อนๆ ซึ่งไม่ใช่เรื่องสำคัญอะไรนัก แล้วเกิดความคิดเห็นขัดแย้งกัน ไม่ตรงกัน จะแก้ปัญหากันอย่างไร จบเรื่อง ไม่คุยแล้ว(ไม่ได้โกรธอะไร ขี้เกียจเ

เรามีอาการ กลัวการเข้าสังคมมาก เวลาอยู่ที่คนเยอะๆจะไม่มั่นใจในตัวเอง ชอบโทษตัวเองบ่อยครั้ง และเวลาทำงานถ้าทำผิดพลาดเราจะมีอาการลนลาน มือสั่น.ใจสั่น ควบคุมตัวเองไม่ค่อยได้ ต้องหยุดมาตั้งสติใหม่ทุกครั้ง

เราเลิกกับแฟนค่ะ เหตุเพราะ เราเหนื่อยและไม่อยากทนกับพฤติกรรมของเขา ที่ติดยา และติดสล็อต ต้องมานั่งระแวงทุกครั้งเวลาตื่น หรือจะนอน และต้องคอยรับมือเวลาเขาหงุดหงิดเพราะอยากยา แต่ว่าเราลงทุนทำธุรกิจด้วยจ

สวัสดีค่ะ วันนี้หนูจะมาสอบถามเรื่องๆหนึ่งค่ะ วันนี้หนูพึ่งทะเลาะกับเพื่อน คือหนูเป็นคนเปิดก่อนค่ะ เพราะว่าเพื่อนไม่ได้ทำงานช่วยแต่พูดมาก หนูเลยบอกว่าน่านำคาญ แล้วทีนี้ก็ใส่กันเลยค่ะ ไม่ได้ต่อยกันนะคะ

แชร์ประสบการณ์น่าอายในอดีต

คือก่อนนอนบางคืน อยู่ๆเราก็ชอบฉุกคิดขึ้นมา ถ้าตายเราจะทำยังไง เราจะรู้ตัวมั้ย พอคิดๆไปแล้วใจก็สั่น กลัว และวูบวาบทั่วตัว  คือเราอยากจะรู้สาเหตุว่าเป็นเพราะอะไร ใช่อาการแพนิคมั้ย

พ่อเราติดเหล้า เมามาจะชอบด่าชอบทะเลาะกับแม่ เสียงดังมากได้ยินไป3หลังคาบ้าน ตั้งแต่เด็กจนโต ตอนนี้แค่พ่อพูดเสียงดังหรือตะโกนพูดคนเดียวเวลาเมา เราจะตกใจ ใจสั่น ใจเต้นรัว ทั้งๆที่พ่อไม่ได้ด่าเราเลย อันนี

สวัสดี หนูชื่อ...เป็นโรคTICS ตั้งแต่12ปีตอนนี้ก็20ปีแล้ว รู้สึกทรมาณกับโรคนี้เพราะทำอะไรก็ไม่ใช่เรื่องง่ายแถมเวลาจะล้างจานคอก็จะเกร็งและสั่นเราก็จะระแวงว่าถ้วยจานแก้วจะตกพื้นไหมเพราะไม่ใช่กลัวที่ตกพื้