วิธีที่ช่วยให้อยากมีชีวิตต่อไป

ผมรู้สึกว่าผมใช้ชีวิตไปวันๆ ไม่มีจุดหมายปลายทาง ตื่น กินข้าว ทำงาน นอน ซ้ำไปซ้ำมาจนกว่าหมดลมหายใจ ตัวคนเดียว ไม่มีเพื่อน ครอบครัว แฟน 
ขอคำแนะนำว่ามีวิธีใดที่ทำให้รู้สึกอยากมีชีวิตต่อไป