หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครมีวิธีเพิ่มน้ำหนักบ้างคะ
กระทู้คำถาม
เพิ่มน้ำหนัก
เค้าเป็นคนกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนสักที น้ำหนักขึ้นยากมาก แต่ลดนี้ง่ายเหลือเกิน ใครมีวิธียังไงบ้างคะ เค้าอยากดูมีน้ำมีนวลกว่านี้ช่วงขาเค้าใหญ่นะแต่ช่วงไหล่ลงมาผอมมากค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากอ้วนต้องทำยังไง
คือน้ำหนักของเรามันค้างแต่ 37ค่ะ ส่วนสูง153 คือมันดูผอม เราอยากมีน้ำมีนวลกว่านี้ต้องทำยังไงหรอคะ กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน
สมาชิกหมายเลข 7391160
กินยังไงก็ไม่อ้วน ทำไงดี
น้ำหนัก39 ตัวเล็กมาก แขน ขา เล็กมาก เป็นคนกินเยอะนะแต่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน พุงออกอย่างเดียวพุงยื่น ตัวไม่ไม่ขยายออกข้างเลย เคยลองกินยาเพิ่มน้ำหนักแล้ว ก่อนกินน้ำหนัก35 พอกิน โครงหน้าเริ่มเปลี่ยน หน้าอ
สมาชิกหมายเลข 3897476
ผอมมาก อยากเพิ่มน้ำหนัก อยากมีน้ำมีนวลกว่านี้ ทำยังไงดีคะ
เป็นคนผอมมาตั้งแต่เด็กแล้ว ตอนนี้อายุ 18 แต่หุ่นนี่โย่งมากเลย สูง 164 หนัก 40-43 แค่นี้ ไม่ไปไหน เครียดมาก กินเท่าไหร่ก็ไม่เพิ่มซักที ทั้งที่กินอะไรๆที่ใคร ๆ เค้าว่าอ้วนกันทั้งนั้น อาหารมื้อก็กินปกติ
รัลทริมา
วิธีเพิ่มน้ำหนัก
คือเค้าเป็นคนที่ผอมกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนเลย พยายามกินแบบกินเยอะมากแต่น้ำหนักเพิ่มมานิดเดียว เลยอยากถามว่าใครมีวิธีเพิ่มน้ำหนักดีๆแบบไม่อันตรายบ้างคะ อยากมีน้ำมีนวลกับเขาบ้างตอนนี้เห็นไหปลาร้าชัดมาก
สมาชิกหมายเลข 6466664
ผอมอยากอ้วน
เราอายุ13เป็นคนผอมมากๆผอมเหมือนแม่ตอนแม่เด็กแล้วเราสูงด้วยเลยทำให้ดูผอมมากเราชอบโดนล้อโดนเรียกว่าเปรต, ไม้เสียบผี, ขาตะเกียบ เราไม่ชอบเรากินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนมีช่วงนึงเรานอนดึกตื่นบ่ายกินข้าวน้อยจนเร
สมาชิกหมายเลข 6768055
อยากผอมแบบสุขภาพดีทำยังไงบ้างคะ
เราเป็นคนนน.53 ส.156 เราเป็นคนไหล่กว้างและสะโพกใหญ่ เราค่อนข้างเตี้ยค่ะเราเป็นคนแบบว่ามันจะบวมออกไปทางหน้าแขนขาหรือบวมไปทั้งตัวเลยค่ะ เราอยากจะมีนน.42ค่ะไม่เกินนี้อยากจะมีร่อง11ด้วย เราขอ how to ว
สมาชิกหมายเลข 5695428
ขอวิธีเพิ่มน้ำหนักและกล้าเนื้อด้วยครับ ผอมเกินไป
สวัสดีครับชาว pantip มันอาจจะดูงี่เง่านะครับแต่มันคือเรื่องจริง ผมอายุ 15 ครับ น้ำหนัก 42 (น้อยมาก) สูง 171 ครับ คือผมมีปัญหาด้านน้ำหนักครับกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนซักที คืออยากเป็นคนอ้วนนิดๆ ไม่ผอมมาก กล
สมาชิกหมายเลข 3062289
ช่วยด้วยยย ลดน้ำหนักไม่ได้สักที
คือเราเป็นคนอวบเกือบอ้วนค่ะ ส่วนสูง 150 น้ำหนัก 57 อก 34 เอว 30 สะโพก 34 ตอนนี้ใกล้จะเปิดเทอมแล้ว เราสั่งกระโปรงทรงแคบมาแล้วมันใส่ไม่ได้!!เราสั่งเอว27มา เพราะคิดว่าตัวเองเอว27อยู่ ตอนนี้กระโปรงซิปแต
สมาชิกหมายเลข 7826278
ผมเป็นคนที่ผอมมาก กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ทำยังไงดีครับ
ผมผอม และก็สูง เลยทำให้ดูแห้ง กินยังไงก้ไม่อ้วน อยากรู้ว่าวิธีเพิ่มน้ำหนักดพิ่มกล้ามเนื้อยังไงบ้างครับ ใครมีวิธีสามารถแนะนำ ทั้งการกินการออกกำลังกาย เลยครับ ขอบคุณล่วงหน้าคับบบบบ
สมาชิกหมายเลข 8114951
ช่วยบอกวิธีเพิ่มน้ำหนักสำหรับคนผอม
เป็นคนผอมกินอะไรก็ไม่อ้วนขึ้นเลย พอจะมีวิธีไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 9103215
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครมีวิธีเพิ่มน้ำหนักบ้างคะ