สูง178.5 ใครถามบอกสูง180 เกินไปไหมครับ????

สูง167ครับ ก่อนหน้านี้ผมพึ่งมาเริ่มวัดส่วนสูงตัวเองช่วงเดือนกันยายน สูง167 จนตอนนี้ก็เท่าเดิมครับไม่มีเพิ่มสักนิดเลย ที่ผมบอกว่าเกือบปีคือเมื่อก่อนมันก็ไม่สูงขึ้นมาเหมือนกันครับ ตอนแรกผมก็เหมือนจะมีหว

ผมอายุ16 หนัก55 สูง180กว่า อยากน้ำหนักมากกว่าเดิมและหุ่นดี อยากมีกล้ามอกและsixpack ทำไงคับ แต่ทุกวันก็ออกกำลังกาย นี้กระทู้แรกคับช่วยแนะนำหน่อยคับ

สวัสดีครับ ตอนนี้ผมกำลังประสบปัญหากว้างระห่างไหล่ซ้ายและขวาไม่เท่ากันครับ ไหล่ขวา ความกว้าง 7.5 Inches (วัดจากตรงกลางกระดูกสันหลัง) ไหล่ซ้าย ความกว้าง 9.5 Inches (วัดจากตรงกลางกระดูกสันหลัง) และไหล่ขว

คือ ผมไม่รุ้นะว่า ผมสูงเท่าไหร่กันแน่ ที่โรงบาล 179 ที่ บ้าน 178.5 ที่อื่นก็ บางทีก็ 174 ก็มี (อันนี้มันเป็นไปไม่ได้แน่ๆเพราะ ระดับสายตาผมอยู่ที่ 168.4 (วัดที่บ้านคับ)ระดับศรีษะตั้งแต่บนสุดอันนี้ผมไม

อายุ17 สูง172 อยากสูง 180+ยังมีโอกาสมั้ยครับ ส่วนตัวผมเป็นคนที่ชอบออกกำลังกายทุกวันเล่นบอลกับเพื่อน

สวัสดีคับ เราหนัก70 อยากลดหุ่น ลดนน.มากๆ เพราะรู้สึกว่าอ้วนเกินไป หลายๆคนบอกเราสมส่วนค่ะ tt เดิมทีเราเป็นคนปวดหลังอยู่แล้วค่ะ น่าจะปวดหมอนรองกระดูก เราอยากถามทุกคนที่เคยลดน้ำหนักว่า เล่นยังไงไม่ให้ปวด