หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำท่า mountain climber แล้วรู้สึกแปลกที่ต้นขานี้แก้ยังไงครับ(มันมีความรู้สึกคล้ายๆตอนหักนิ้วอะครับ)
กระทู้คำถาม
ระบบร่างกาย
ออกกำลังกาย
ทำท่า mountain climber แล้วรู้สึกแปลกที่ต้นขานี้แก้ยังไงครับ(มันมีความรู้สึกคล้ายๆตอนหักนิ้วอะครับ)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปัญหาหลังออกกำลังกาย
ผมมีปัญหาเรื่องการออกกำลังกายอย่างจริงจัง ผมออกกำลังกายมาแล้วสามวันติด ณ ตอนนี้ร่างกายผมตั้วแต่คอ ลงไปถึงน่องขา มีอาการปวด เวลาเดินก็โซซัดโซเซไปมา เหมือนคนไม่มีแรง วันแรกที่ผมเริ่มออกกำลังกายผมเริ่ม
สมาชิกหมายเลข 8714460
ผู้ชายทำแบบนี้แปลกไหมคะ?
สมาชิกหมายเลข 5950449
ดูแลรักษาหูฟัง shokz ยังไงไม่ให้ก้านหักครับ
วันนี้เสียใจมาก ที่เห็นว่าหูฟัง shokz ของตัวเองก้านหักซะแล้ว แต่ที่ผ่านมาก็ใช้คุ้มแล้วละครับ (ถึงจะขาหักแต่ก็ยังเปิดติดแฮะ) คิดว่าน่าจะซื้อใหม่ครับ แต่ก็คงซื้อตัวที่ถูกที่สุดเหมือนเดิม แต่ก็สงสัยว่า
เด็กชายหัวหอม
สอบถามหน่อยครับ
ช่วงนี้ผมทํางานค่อนข้างหนัก แทบจะไม่มีเวลาพักผ่อน กลางคืนไม่ค่อยได้นอน จะได้มานอนเที่ยง-บ่าย 3-4ชม. สะดุ้งทํางานต่อ แล้วก็หลับอีกทีช่วง 18:00-19:00น. รวมๆแล้วก็ 5ชม.ได้ แต่ผมสังเกตุว่าช่วงนี้ เวลาผมน
สมาชิกหมายเลข 9235967
ทำไมต้องกำหนดว่าผู้ชายต้องผมสั้น ผู้หญิงต้องผมยาว ผู้ชายใส่กางเกง ผู้หญิงใส่กระโปรง
อยากรู้ เป็นคำถามเชิงปรัชญา กระทู้นี้ไม่เกี่ยวอะไรกับ LGBTQ เลย คือ เพศชาย เพศหญิง ทั้ง 2 เพศก็คล้ายกัน มีแขน มีขา มีหัว มีนิ้วมือ นิ้วเท้าเท่ากัน ต่างกันที่เห็นได้ชัดก็คือมีอวัยวะเพศที่แตกต่างกัน แต่
สมาชิกหมายเลข 6888322
สัตว์มันจำกันได้ยังไงครับว่าตัวนี้คือตัวไหน คือใคร
อาจจะถามแปลกไปนิดนึงแต่สงสัยครับ อย่างพวกสิงสาลาสัตว์บางชนิด สายพันธุ์ที่มันจะหน้าตาเหมือนกันหมดทุกตัว อย่าง ลิง นกกระจอก หมาอยู่กันเป็นฝูงแล้วหน้าตาคล้ายกันหมด เรา ๆ ดูแล้วแยกไม่ออกเลย เลยสงสัยว่
สมาชิกหมายเลข 6652492
ดูน้องพิ้งตีแล้วรู้สึกว่าอนาคตแบดมินตันหญิงเดี่ยวไทยสดใสมาก
ทรงแบดสวยงามถึงทุกลูก ทรงแบดสวยกว่ายูเฟ่ยนิดๆด้วยซ้ำๆ (อยากให้เพิ่มกระโดดเกี่ยวทิ้งร่ม กระโดดเคาะ ซึ่งคือต้องเพิ่มกล้ามขาความแข็งแกร่งร่างกาย) มีช่องในการพัฒนาคือเรื่องร่างกายซึ่งคิดว่าทีมงานรู้อยู
สมาชิกหมายเลข 3347927
ทำหุ่น ผ.ญ ยังไงครับ (อยากรู้ในวงคนที่เป็น LGBTQ ครับ)
ผมจะเล่าความคิดแบบนี้เพราะอะไรในตอนท้ายนะครับ ผมอยากรู้ครับว่า คนที่เป็นเออผมต้องพูดว่าอะไรดี ก็กระเทยที่มีรูปร่างแบบผ.ญ โตอีกหน่อยก็ผมยาวอะครับ เรียกว่า lady boy รึป่าวผมไม่รู้นะครับก็ขออภัย ผม อยาก
สมาชิกหมายเลข 9150711
กระดูกนิ้วก้อยเท้าหักเล่นเวทช่วงบนได้มั้ย
คือผมกระดูกนิ้วก้อยเท้าหักครับแต่ผมเป็นนักกีฬาต้องฟิตร่างกายอยู่เสมอพอดีว่าผมเล่นกีฬาเกิดข้อเท้าพลิกกระดูกนิ้วเท้าแตกสามารถเล่นเวทเทรนนิ่งช่วงบนเช่น อกหลังไหล่แขนหรือท้องได้มั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 9236566
ออกกำลังกายท่า raise legs crunch แล้วมีเสียงกึกๆๆ แก้อย่างไรคะ
ออกกำลังกายท่านี้ (ยกขาขึ้น-ลง) แล้วจังหวะที่ขาทั้งคู่ของเราลงมาใกล้ๆพื้น จะมีเสียงกึกๆ เหมือนเสียงดังออกมาจากเอว หรือจากจุดหมุมที่ก้นกบเลยค่ะ ท่า mountain climberด้วยค่ะ จังหวะที่ดึงเข่าขึ้นมาก็มี
มินิมุบมับมิบ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ระบบร่างกาย
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำท่า mountain climber แล้วรู้สึกแปลกที่ต้นขานี้แก้ยังไงครับ(มันมีความรู้สึกคล้ายๆตอนหักนิ้วอะครับ)