สอบถามหน่อยครับ

ช่วงนี้ผมทํางานค่อนข้างหนัก แทบจะไม่มีเวลาพักผ่อน กลางคืนไม่ค่อยได้นอน จะได้มานอนเที่ยง-บ่าย 3-4ชม. สะดุ้งทํางานต่อ แล้วก็หลับอีกทีช่วง 18:00-19:00น. รวมๆแล้วก็ 5ชม.ได้

แต่ผมสังเกตุว่าช่วงนี้ เวลาผมนอน ผมชอบมีอาการอยู่ดีๆ ก็หายใจแผ่วไปเองอะครับ เหมือนเราไม่รู้ตัวเองเลย

หนักสุดถึงขั้นเหมือนรู้ตัวอีกทีว่าตัวเองเริ่มหายใจไม่ออก แล้วพยามพลิกตัวเปลี่ยนท่านอนแต่ทําไม่ได้ เพราะยกแขนขาไม่ขึ้น ลืมตาไม่ได้ อ้าปากส่งเสียงให้ใครช่วยก็ไม่ได้ (..บอกตรงๆว่าความรู้สึกตอนนั้นเหมือนนอนแล้วเกือบไหลตายจริงๆ..) แล้วพอหลุดมาได้แข้งขา แขน ทุกๆส่วนในร่างกาย จะรู้สึกอ่อนแรงมากๆ

อันนี้มีใครพอทราบมั้ยครับว่าเป็นเพราะอะไร มีใครเคยเป็นเหมือนกันมั้ยครับ เล่าให้ฟังที