สูง 178 หนัก 60 แต่ทำไมพุงป่องอย่างกับคนอ้วน

.

สมมุติเรากินช้อนหรือจานเข้าไป

แต่ถ้าผมจะกิน เราจะปรุงน้อยได้มั้ย

เราผอมแต่มีพุง เวลานั่งมีสามชั้นเลย T_T ตามนี้จ้ะ

ถ้าเรากินมาม่า บ่อยๆ ในเดือนนึง แล้งเราออกกำลังกายไปด้วย เราจะลดสัดส่วนได้มั้ยคะ เราไม่ได้จะลดน้ำหนักค่ะ เราจะลดพุง สร้างกล้ามหน้าท้อง และลดขาเบียด แต่กินมาม่าได้มั้ยคะ แล้วออกกำลังไปด้วยเรื่อยๆ

ตามหัวข้อเลย แล้วความรู้สึกมันรู้สึกยังไงหรอ

แท่งเขียวยาว 8 เมตร