หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เสื่อโยคะใช้กี่ครั้งถึงทำความสะอาดคะ
กระทู้คำถาม
โยคะ
ออกกำลังกาย
เครื่องออกกำลังกาย
คือเราพึ่งซื้อเสื่อโยคะมา ละเวลาออกมีเหงื่อหยดลงเสื่ออ่ะค่ะ คืออยากรู้ว่าต้องใช้กี่ครั้งถึงความสะอาด หรือทำทุกครั้งหลังใช้คะ และทำความสะอาดด้วยอะไรบ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วันไหนไม่ได้ออกกำลังกาย นอนไม่หลับ บ้างมั้ยครับ มีมั้ย
มันคิดไปเอง หรือร่างกายมันเป็นไปเอง แบบว่าคนติดออกกำลังกาย หากวันไหนไม่ได้เหงื่อหรือไม่ได้ออกกำลังกายอย่างที่เราชอบ คืนนั้นจะนอนไม่หลับ
สมาชิกหมายเลข 1620202
ประสบการณ์ใหม่! ฝักบัวผลิตละอองน้ำ ไมโครนาโนบับเบิ้ล กู้ผิวเสีย ลดกลิ่นตัว ของดีแดนซากุระ
เรื่องของเรื่องเกิดจากเราไปเดินห้างในญี่ปุ่น แล้วไปเตะตาหัวฝักบัวฟีลติดแกลม สวยหรูดูดี ชื่อแบรนด์ Refa น่าจะโด่งดังในญี่ปุ่นพอตัว กลับโรงแรมเลยไปเสิชรีวิวของชาวญี่ปุ่นที่เค้าฮิตกัน เลยตัดสินใจสอยกลับบ
สมาชิกหมายเลข 6059045
10 วิธีดูแลตัวเองเมื่อเริ่มมีอาการริดสีดวง (ฉบับ Dr.Pri แนะนำ)
หลังจากที่คุณได้ทำความเข้าใจเกี่ยวกับ อาการริดสีดวงทวารในแต่ละระยะ ไปแล้ว หากคุณเริ่มสังเกตเห็นสัญญาณเตือนเบื้องต้น หรือมีอาการที่ไม่รุนแรง การดูแลตัวเองอย่างถูกวิธีที่บ้านสามารถช่วยบรรเทาอาการริดสีดว
DR PRI ดอกเตอร์ไพร
เสื่อโยคะซักได้ไหมคะ?
ควรจะทำความสะอาดยังไงดีคะ เน่ามากแล้วค่ะ ดูดเหงื่อเราเข้าไปทุกวัน ไม่อยากเอาตัวไปแปะด้วยแล้ว
Pixy Polly
พอเริ่มออกกำลังกายแล้วกลายเป็นคนเหงื่อออกง่ายเลยค่ะ
คือเราเป็นคนไม่ค่อย ออกกำลังกายเหงื่อก็จะไม่ค่อยออก เวลาร้อนเหงื่อก็จะหยดแค่ไม่กี่เม็ด แต่พอออกกำลังกายเป็นประจำเราเริ่มเหงื่อออกง่ายมาก แบบไหลเป็นน้ำเลยค่ะ ถ้าไม่มีพัดลมก็คือแทบจะถ่วมตัวเลย แปลกใจมาก
สมาชิกหมายเลข 7460440
รบกวนแนะนำเสื่อโยคะ Lululemon Manduka และEasy yoga หน่อยค่า (มีรูป)
1. เริ่มฝึกมาได้ไม่นานมากคะ ปัจจุบันฝึกตามสตูดิโอ แต่อยากลองฝึกเองที่บ้านคะ อยากได้เสื่อที่หนึบๆ เหงื่อออกเยอะก็ไม่ลื่นหรือลื่นน้อยที่สุด เราจากลงทุนทีเดียวแต่คุ้มค่าสมราคาคะ ไม่อยากซื้อหลายๆรอบ จากที
ttniwnew
เสื่อโยคะออกกำลังกายควรหนาเท่าไร? ที่จะรับน้ำหนักและแรงกดทับได้ดีคะ?
ของ จขกท.หนา 10 cm แต่พอใข้งานไปเรื่อยๆตามข้อศอก และ หัวเข่า มีรอยเขียว ช้ำ ค่ะ ขึ้นอยู่กับท่าที่ออก หรือ ความหนาของเสื่อ คะ
สมาชิกหมายเลข 7987273
ออกกำลังกายแบบเดิมมา 3 ปี ควรหาวิธีออกกำลังกายแบบอื่นเพิ่มดีมั้ยคะ
จขกท ออกกำลังกายแบบเดิมมา 3 ปี ละค่ะ แอโรบิค 30 นาที + เต้นเรื่อยๆ อีก 10-15 นาที มีวิ่งบางวัน สัปดาห์ละ 3-4 วัน ช่วงแรกๆ เหงื่อท่วมทุกวัน เหนื่อยแล้วหอบอีก เหมือนร่างกายได้เผาผลาญอย่างเต็มที่ รู้สึก
สมาชิกหมายเลข 5913904
***ผ้าเช็ดตัวควรซักบ่อยแค่ไหนครับและทำอย่างไรให้มันฝูนุ่มเหมือนตามโรงแรม5ดาว***
ผมซักอาทิตย์ละ2ครั้งทุกวันพุธ,อาทิตย์ เพียงพอไหมครับ เพราะบางทีใช้ครั้งเดียวก็เหม็นอับแล้ว ออกกำลังกายทุกวันเหงื่อคงมากไม่รู้เกื่ยวไหม ตามหลักอนามัยควรซักบ่อยแค่ไหนครับ วันเว้นวัน? แล้วพอจะมีวิธีให้ม
สมาชิกหมายเลข 1418342
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โยคะ
ออกกำลังกาย
เครื่องออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เสื่อโยคะใช้กี่ครั้งถึงทำความสะอาดคะ