ผมอยากลดน้ำหนักครับแต่ผมมีปัญหาอยู่เรื่องหนึ่ง

ผมเป็นนักศึกษาอยู่หอในครับเค้าห้ามทำอาหารแต่หอในมีสนามที่ใหญ่ใช้ออกกำลังกายผมมีงบ200บาทต่อวันแต่ผมต้องเสียค่ารถไปกลับหอในกลับมหาลัยอยู่ที่20บาทต่อวันปกติผมกินข้าว3มื้อตลอดไม่งดข้าวทานกาแฟปั่นตอนเช้าเพราะผมเป็นคนนอนน้อยเลยง่วงครับแล้วก็ไม่มีตลาดใกล้ต้องนั่งวินมอเตอร์ไซด์20บาทไปตลาดและที่สำคัญผมไม่มีรถส่วนตัวครับ ใครมีวิธีลดน้ำหนักที่เหมาะสมแนะนำผมไหมครับ