แอปเปิ้ลไซเดอร์ กินได้ไหม สำหรับคนเป็นเบาหวานละทำ IF 16/8 อยู่
อยากสอบถามผู้รู้หรือคนรับประทานอยู่
ข้อที่ 1 คนเป็นเบาหวานทานได้ไหม มีผลอะไรหรือเปล่า มีผลอะไรกับยาที่ทานไหม เพราะตอนนี้ผมฉีดอินซูลิน อยู่
ข้อที่ 2 ผมทำ IF อยู่ อด 16 ชั่วโมง ทาน 8 ชั่วโมง ทานมื่อแรก 12.00 น. มื่อสุดท้าย 20.00 น.
ข้อที่ 3 ท้าอยากลองทานแอปเปิ้ลไซเดอร์ต้องปรับเปลี่ยนวิธีอาหารอะไรตรงไหนไหม
หากมีใครรับประทานอยู่แล้วมันดี ช่วยบอกหน่อยนะครับ ที่ผมอยากทานเพราะ อยากลดน้ำหนัก อยากลดอาการปวดเขาข้อ น้ำหนักผมเยอะ
ยังไงขอบคุณพี่ๆที่ช่วยเข้ามาตอบด้วยนะครับ
รูปนี้คือ แอปเปิ้ลไซเดอร์ ที่ผมสั่งมา
แอปเปิ้ลไซเดอร์ กินได้ไหม สำหรับคนเป็นเบาหวานละทำ IF 16/8 อยู่
อยากสอบถามผู้รู้หรือคนรับประทานอยู่
ข้อที่ 1 คนเป็นเบาหวานทานได้ไหม มีผลอะไรหรือเปล่า มีผลอะไรกับยาที่ทานไหม เพราะตอนนี้ผมฉีดอินซูลิน อยู่
ข้อที่ 2 ผมทำ IF อยู่ อด 16 ชั่วโมง ทาน 8 ชั่วโมง ทานมื่อแรก 12.00 น. มื่อสุดท้าย 20.00 น.
ข้อที่ 3 ท้าอยากลองทานแอปเปิ้ลไซเดอร์ต้องปรับเปลี่ยนวิธีอาหารอะไรตรงไหนไหม
หากมีใครรับประทานอยู่แล้วมันดี ช่วยบอกหน่อยนะครับ ที่ผมอยากทานเพราะ อยากลดน้ำหนัก อยากลดอาการปวดเขาข้อ น้ำหนักผมเยอะ
ยังไงขอบคุณพี่ๆที่ช่วยเข้ามาตอบด้วยนะครับ
รูปนี้คือ แอปเปิ้ลไซเดอร์ ที่ผมสั่งมา