แนะนำwhey chocolat สำหรับคนลดน้ำหนักหน่อยงับ

ขอสอบถามข้อมูลครับ Narlabs Whey ISOLATE กับ Vitaxtrong whey protein isolate แล้วก็ Dymatize's Iso100 พอมีคำแนะนำไหมครับ แบรนไหนเป็นยังไงบ้างครับ ลังเลอยู่สามตัวนี้ครับ หรือใครมีคำแนะนำ Whey ISO

ส.180 นน.65 ออกกำลังกาย 4 ต่อสัปดาร์ คืออยากเพิ่มกล้ามและน้ำหนัก(เวทเทรนนิ่ง) 1.กิน Masstech Performace Series 7lb ได้ไหม 2.FAT BURN(แนะนำให้ทีครับ) 3.ควรกิน bcaas เพิ่มด้วยได้ไหม !!!! เพื่อ SIX

ผมเป็นคนผอมมากครับเลยคิดว่าจะซื้อแบบเพิ่มน้ำกนักมากินดู เลยอยากทราบว่าถ้ากินแล้วไม่ออกกำลังจะทำให้น้ำหนักเพิ่มเยอะกว่าออกกำลังไหมครับ

whey protein isolate whey protein กับ whey protein dymatize fusion 7 แตกต่างกันยังไงคะ คือเป็นคนออกกำลังกายประมาณ 4-5วันต่ออาทิตย์ ออกแบบวิ่งไรเงี้นในfitness (เน้น fat burn)แล้วก็เล่นเวทนิดหน่อย ถ้าไ

น้ำหนัก 99 แล้วกินโปรตีนไม่ถึง บวกกับออกกำลังกาย แบบนี้จะเป็นไรไหมคะรับ

คือผมตัวค่อนข้างผอม (สูง 181 หนัก 55 ) ถ้าผมกิน Whey Protein แต่ออกกำลังกายแบบเบาๆ แล้วก็เล่นกีฬาแบบ บาส วอลเลย์ แบด อะไรแบบนี้ครับ ผมขอถามว่า 1) กล้ามเนื้อผมจะเพิ่มขึ้นไหม แบบว่าผมจะตัวหนาขึ้นมั้ย

คือผมว่าจะเริ่มออกกำลังกายเเบบจริงจังครับเพราะอยากเปลี่ยนตัวเองคือผมเป็นคนที่เตี้ยอยากสูงเลยสั่งตัวช่วยเสริมความสูงมาครับ(Calciam HID) คือผมอยากจะรู้ว่า ถ้าผมกินWhey protein หลังออกกำลังกายไปด้วย เเล้

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ อยากลดน้ำหนัก เพื่อสุขภาพของตัวเองค่ะ เคยลดด้วยตัวเองมาแล้วครั้งนึงค่ะ ตอนนั้นน้ำหนักตัวยังไม่ถึง100 ค่ะ ปัจจุบันน้ำหนัก 102 ทำงานหน้าคอม มียกของหนักบ้าง มีอาการปวดเอว ปวดหลัง บ่

ผมมือใหม่อยากลองครับ เป็นคนผอม เพราะออกกำลังกายประจำ แต่ก็ไม่ได้อยากน้ำหนักเพิ่มเพราะไขมัน อยากน้ำหนักเพิ่มเพราะกล้ามเนื้อ ตัวนี้ตอบโจทย์ไหมครับพี่ ๆ