หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนที่เป็นมังสวิรัติ เริ่มต้นเพราะอะไรกันครับ
กระทู้คำถาม
Vegan (วีแกน)
อาหารมังสวิรัติ
โภชนาการ
อาหารเจ
พอดีสนใจแนวคิดนี้มากๆ เห็นว่าแยกย่อยไปหลากหลายทั้งที่แค่ไม่กินเนื้อสัตว์เฉยๆ ไปจนถึงไม่ใช้ผลิตภัณฑ์จากสัตว์ เลยอยากรู้จุดเริ่มต้นครับว่าอะไรเป็นจุดเปลี่ยนแนวคิด
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
WHO จัดอันดับ 10 เนื้อสัตว์ที่ดีต่อสุขภาพที่สุดในโลก "อกไก่" ติดแค่อันดับ 10
องค์การอนามัยโลก (WHO) จัดอันดับ 10 เนื้อสัตว์ที่ดีต่อสุขภาพที่สุดในโลก อกไก่ติดแค่อันดับ 10 ส่วนอันดับ 1 คนไทยรู้จัก แต่ไม่ค่อยนิยมกินกัน จากการจัดอันดับอาหารเพื่อสุขภาพล่าสุดโดยองค์การอนามัยโลก (W
สมาชิกหมายเลข 2469579
แหล่งโปรตีนคุณภาพเพื่อผู้สูงอายุ ฟื้นฟูกระดูกและกล้ามเนื้อ
ผู้สูงอายุยังมีความต้องการสารอาหารประเภทโปรตีนไม่ลดน้อยลงไปจากวัยหนุ่มสาว บางครั้งอาจจะต้องการเพิ่มมากขึ้นด้วยซ้ำ ซึ่งผู้สูงอายุควรได้รับโปรตีน 1-1.2 กรัม ต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัมต่อวันจึงจะเพียงพอต่อ
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
สุกี้แห้ง ไม่มีเนื้อสัตว์ใส่แค่ไข่ราคา60บาทมันแพงไปมั้ย
ช่วงนี้เราอยู่ในช่วงงดเนื้อสัตว์ค่ะ ปกติเร่จะทำกินเองแต่วันนี้รีบเพราะมีธุระเลยมาสั่งกินข้างนอกเป็นร้านตามสั่งข้างทางปกติ สุกี้แห้งมีแพักกเราผักเราขอเพิ่มไข่อีก1ฟองกลัวโปรตีนไม่ถึง ราคา60บาท รู้สึกว่า
สมาชิกหมายเลข 9019219
อยากทราบกรรมจากการสังหาร กุ้ง หอย ปู ปลา เพื่อกินและขายค่ะ / ลดผลกรรมได้อย่างไรบ้างคะ
ไม่ได้เป็นมังสวิรัติ จึงยังคงกินเนื้อสัตว์อยู่ บางตัวเราก็กินจนคุ้มกับการเสียชีวิตของมัน แต่บางตัวก็เป็นอาหารเหลือทิ้ง อย่างกะปิ น้ำปลา ในน้ำแกง จึงอยากทราบว่าการปานาติปาต เพื่อกินและขาย ยังชีพเรา สา
อวัยวะชิ้นนั้น
6 เมนูโปรตีนสูง อร่อย หากินง่าย สำหรับผู้ชายที่ไม่ชอบเนื้อแดง!
สำหรับคุณผู้ชายที่อยากบำรุงร่าง สร้างกล้าม หรือควบคุมรูปร่าง แต่ไม่ปลื้มเนื้อแดง ไม่ต้องห่วงว่าจะขาดโปรตีน เพราะยังมีแหล่งอื่นที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยไม่แพ้กัน วันนี้เรารวม 6 เมนูโปรตีนสูงที่เหมาะกับหนุ
สมาชิกหมายเลข 2469579
share ประสบการณ์ดีและไม่ดี หลังกินอาหาร vegan มา 7 เดือนค่ะ
สวัสดีค่ะ อยากมาแชร์ประสบการณ์ การเปลี่ยนมาทานอาหาร vegan ของตัวเองค่ะ ***** ติดดาว 5 ดวง : ความเห็นส่วนตัวเท่านั้นนะคะ สำหรับประเด็นละเอียดอ่อนบางอย่าง ขอความกรุณางดดราม่านะคะ จุดประสงค์จขกท. แค่ร
สมาชิกหมายเลข 2052452
รู้ไหมมีศาสนาที่ห้ามกินเนื้อสัตว์ทุกชนิดเลย
พอดีได้เจอคนนับถือศาสนาซิกซ์ เขาบอกห้ามกินเนื้อสัตว์ทุกชนิดเลย เพิ่งจะรู้นะเนี่ย
bejita
คนเราสามารถกินถั่วเหลืองวันล่ะ 300 กรัมได้มั้ยครับ
พอดีจะเริ่มกิน Vegan ครับแต่อยากทำกินเองแบบง่ายๆไม่ต้องปรุ่งแต่งอะไรเยอะครับ กะว่าจะต้มมื้อล่ะ 100 กรัมใส่น้ำตาลนิดหน่อยกินคู่กับผักและผลไม้ครับ ถาม ai google แล้วบอกว่าไม่ควรกินเกินวันล่ะ 25 กรัม อ
สมาชิกหมายเลข 917042
5 อาหารเช้า "ดีที่สุด" เพื่อลดเสี่ยงมะเร็ง เสริมภูมิ ต้านอักเสบ นักโภชนาการแนะให้กิน!
เริ่มต้นวันใหม่ด้วย 5 อาหารเช้าจากพืช ช่วยลดความเสี่ยงมะเร็ง เสริมภูมิคุ้มกัน และดีต่อระบบย่อยอาหาร นักโภชนาการแนะนำให้กินเป็นประจำแม้ประโยคที่ว่า “อาหารเช้าคือมื้อสำคัญที่สุดของวัน”&
สมาชิกหมายเลข 5462727
รวม 5 วิธีลดน้ำหนัก คุมคาร์บง่าย สุขภาพดี ไม่ต้องอดอาหาร
ลดน้ำหนักแบบปลอดภัยโดยไม่อดอาหาร ด้วยเมดิเตอร์เรเนียนไดเอต, Intermittent Fasting, คุมคาร์บ, Healthy Plate และนับแคลอรี่ควบคู่การออกกำลังกายการอดอาหารไม่ใช่วิธีการที่ถูกต้องในการลดน้ำหนัก และยังส่งผลกร
สมาชิกหมายเลข 5462727
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Vegan (วีแกน)
อาหารมังสวิรัติ
โภชนาการ
อาหารเจ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 17
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนที่เป็นมังสวิรัติ เริ่มต้นเพราะอะไรกันครับ