คือหนูอายุแค่ 16 ปี แต่หนูนอนทุกวัน วันละแค่ 6 ชั่วโมง มันนอนวันละ 7-8 ชม.เหมือนคนอื่นไม่ได้เลยค่ะ หนูนอนตอนตี1-2 ตื่นมา 8-9 โมงตลอดค่ะ พยายามปรับเวลานอนแต่มันก็นอนไม่หลับค่ะ พยายามมาแล้วค่ะ แต่นอนเวลานี้มานานแล้วค่ะ ตื่นเป็นเวลาตลอด แล้วถ้าหนูนอนตอนค่ำๆจะตื่นมากลางดึกตลอด ทำให้เวลาหลับอีกทีก็ใกล้เวลาต้องตื่น แล้วตอนเที่ยงๆหรือดึกๆจะไม่ง่วงค่ะ จะง่วงช่วงหัวค่ำ เป็นเพราะอะไรหรอคะ?
(ค้นหาในเน็ตแล้วแต่ก็ไม่เจอค่ะ เลยอยากสอบถาม)
ทำไมถึงง่วงตอนเย็นๆค่ำๆตลอด พอตอนดึกไม่ง่วง
(ค้นหาในเน็ตแล้วแต่ก็ไม่เจอค่ะ เลยอยากสอบถาม)