หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ยาทาหรืออุปกรณ์อะไรที่ช่วยลดการปวดส้นเท้าจากการยืนนานได้บ้าง?
กระทู้คำถาม
วันแม่แห่งชาติ
สุขภาพกาย
สวัสดีค่ะ คือช่วงนี้ใกล้จะวันแม่แล้ว จขกท.เลยกำลังหาของขวัญให้แม่ ก่อนหน้านี้ท่านชอบบ่นว่าปวดส้นเท้ามากเพราะเวลาทำงานต้องยืนนานๆ เขาเคยซื้อเหมือนเป็นซองสมุนไพรอบเท้ามาใช้แล้วก็ไม่หายค่ะ จขกท.เลยอยากมาขอข้อมูลจากทุกคนว่าควรซื้ออะไรให้ท่านใช้ดี อยากได้ที่มีขายในออนไลน์นะคะเพราะช่วงนี้ติดโควิดไม่อยากออกไปไหนเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รบกวนแนะนำรองเท้าคัชชูที่ใส่เดินตลอดเวลาหน่อยค่ะ
รยกวนแนะนำคัชชูที่ใส่เดินตลอดเวลา ใส่สบาย ไม่ปวดเท้า ไม่มีส้นหรือมีส้นเล็กน้อยก็ได้ค่ะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6727575
ป้องกันอย่างไร ไม่ให้เกิด…อาการปวดหน้าเท้า
เห็นคนรู้จักกันหลายคนมาบ่นให้ฟังว่า มักจะปวดร้าวตรงบริเวณหน้าเท้า บ่อยๆ เนื่องจากการยืนหรือเดินนานๆ วันนี้เห็นข้อมูลนี้พอดี ขอนำมาแชร์กันครับ ป้องกันอย่างไร ไม่ให้เกิด…อาการปวดหน้าเท้า ใค
totoonline
ปวดส้นเท้า ทำยังไงดี?
เราปวดส้นเท้ามากๆ เป็นมาสักพักแล้ว จากที่สังเกตตัวเอง น่าจะเพราะยืนบ่อย เดินบ่อย แทบไม่ได้นั่งพัก (มาราวๆ4ปี ช่วงที่เรียน นับได้เลยคลาสเรียนที่ได้นั่ง) มีครั้งนึงเคยใส่รองเท้าที่ไม่โอเคเดินห้างท
สมาชิกหมายเลข 7932301
มีอาการปวดบริเวณส้นเท้าควรทานยาชนิดใด
สอบถามค่ะ มีอาการปวดบวมบริเวณส้นเท้า ระยะเวลานานพอสมควร มีวิรีไหนในการรักษาบ้างคะ และถ้าจะซื้อยามาทานเองควรซื้อยาอะไรมาทาน ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8447880
‘ตาปลา’ เรื่องไม่เล็ก ต้องรักษาก่อนลามติดเชื้อ, เผชิญมะเร็งร้าย...เมื่อยามเข้าสู่วัยชรา
อาการตาปลาเป็นปัญหาผิวหนังแข็งตัวเป็นก้อนนูน มีจุดดำตรงกลาง เมื่อกดจะรู้สึกเจ็บ เนื่องจากมีรากที่ฝังลึกลงไปในชั้นผิวหนัง หากปล่อยไว้อาจส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน และเสี่ยงต่อการติดเชื้อ “
parn 256
ปวดขาจนนอนไม่หลับ
ขอคำแนะนำค่ะ พอดีปวดเท้าจนนอนไม่ได้เลย เราทำงานเขาวันที่6ค่ะ แรกๆทำ5ชม. วันนี้10ชม. ยืนทั้งวันไม่ได้นั่ง ปวดขาแต่ทนได้ค่ะ แต่ปวดเท้านี่แหละมันชาๆ ปวดตั้งแต่เข่าลงไป ปวดๆชาๆเท้า มีวิธีแก้ไหมค
สมาชิกหมายเลข 7831243
วิธีแก้ปวดเมื่อยจากการนั่งนาน วิธีแก้ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ/ท่ายืดเหยียด 5 นาที” สำหรับคนทำงานนั่งนาน
วิธีแก้ปวดเมื่อยจากการนั่งนานอาการปวดเมื่อยจากการนั่งทำงานนานๆ โดยเฉพาะนั่งหน้าคอมหรือบนเก้าอี้นานๆ เกิดจากกล้ามเนื้อเกร็งตัว ท่าทางไม่ถูกต้อง หรือเลือดไหลเวียนไม่สะดวก ซึ่งสามารถบรรเทาได้ด้วยวิธีง่าย
สนุกนะอย่าเครียดสิครับ
สูตรชาสมุนไพรดื่มประจำวัน ที่ช่วย ลดกรดยูริก และบรรเทาอาการเก๊าท์แบบธรรมชาติ
สูตรชาสมุนไพรลดกรดยูริก (เก๊าท์) 🌿 ส่วนผสม (แห้งหรือต้มสดก็ได้)หญ้าหนวดแมว – 1 ช้อนโต๊ะ (ลดกรดยูริก, ขับปัสสาวะ)ใบเตย – 2 ใบ หั่นเป็นท่อน (เพิ่มกลิ่นหอม, บำรุงไต)ตะไคร้ – 2 ต้น ทุบพอ
สนุกนะอย่าเครียดสิครับ
เล่นลูกกลิ้งออกกำลังกาย abs roller ได้ 2 วัน แต่ปวดกล้ามเนื้อท้อง กับขามาก แต่ขาปวดแค่ข้างขวา
ตามที่แจ้งค่ะ ปวดมากค่ะ ต้องพักมั้ยคะ หรือว่าต้องนวด หรือสามารถเล่นต่อได้เลยคะ ปัจจุบันเล่น 40-80 ครั้ง / วันค่ะ หรือสามารถแนะนำได้นะคะ จขกท.น้ำหนัก 85 ค่ะ ตอนนี้มีแค่ลูกกลิ้งออกกำลังก่ย กับเครื่องสั่
สมาชิกหมายเลข 8062864
อยากให้พี่ๆแนะนำรองเท้าใส่ทำงานค่ะ
คือเราเป็นคนเท้ากว้างค่ะ หรือเรียกว่าเท้าบานก็ได้ เท้าเรากกว้าง11ซม.ค่ะ อยากได้รองที่ใส่แล้ว ไม่รัดส่วนที่มันบ่นออกมาก เพราะเราทำงานยืนทั้งวันและเดินทั้งวันด้วย แล้วปวดเท้า+ข้อเท้ามากค่ะ แนะนำรองเท้าส
สมาชิกหมายเลข 5351876
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วันแม่แห่งชาติ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ยาทาหรืออุปกรณ์อะไรที่ช่วยลดการปวดส้นเท้าจากการยืนนานได้บ้าง?