หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามแบบโง่ๆเลยว่า คีโตมันมีจริงไหมครับ
กระทู้สนทนา
เมนูอาหาร
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ออกกำลังกาย
อยากให้ช่วยฟันธงหน่อยว่า การกินคีโต (กินไขมัน งดแป้ง) มันสามารถลด "ไขมัน" ได้จริงไหมครับ หรือเป็นแค่ทฎษฎี ขอบคุณมากครับ
ปล. ไม่ต้องไล่ไป google นะครับ ผมทำแล้ว แต่แต่ละแหล่งให้ข้อมูลไม่เหมือนกัน ปวดหัวมาก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เงินเดือน 100k กู้บ้าน 5.5 ลบ จะผ่านไหม?
รบกวนสอบถามผู้มีประสบการณ์เหมือนๆกันหน่อยค่ะ ปัจจุบัน อายุ 29 ปี เป็นพนักงานษริษัท เงินเดือน 100k ยังไม่รวมคอมมิชชั่นและค่าอื่นๆ ภาระที่มี - สินเชื่อ SCB = 5,260/เดือน (ไม่เคยล่าช้า) - มอเตอร์ไซค์ 2
สมาชิกหมายเลข 6569951
ตอนหมอไม่สามารถยื้อชีวิตคนไข้ไม่ได้ แล้วคนไข้เสียชีวิต ความรู้สึกหมอเป็นยังไง
สภาพแวดล้อมภายในห้องผ่าตัด ตอนที่คนไข้ตาย หมอและคนที่อยู่ข้างใน รู้สึกยังไงกันบ้างครับ ใครเคยพบเห็นก็เอามาเล่าได้นะครับ
สมาชิกหมายเลข 6528287
ทำไมร้านข้าวราดแกงถึงมีราคาแบบนี้ครับ
เห็นมาหลายร้านแล้ว ราด 1 อย่าง 30 บาท ราด 2 อย่าง 35 บาท ราด 3 อย่าง 50 บาท ทำไมพอราด 3 อย่าง ราคาถึงพุ่งกระโดดแบบนั้นครับ
สมาชิกหมายเลข 2879784
น้ำอัดลมในขวดหายไปไหน??
เมื่อวันที่ 8 สิงหาคม 2564 ช่วงเวลา 14.40 น. เราได้ไปห้างค้าส่งสีแดงแห่งหนึ่งย่านลาดพร้าว เพื่อไปซื้อของกินของใช้มากักตุนช่วงโควิด ได้ซื้อน้ำอัดลมมา 1 แพ็คใหญ่ ประกอบไปด้วยขวดเล็กในแพ็ค 12 ขวด ด้วยควา
สมาชิกหมายเลข 6586185
ในยุคที่เศรษฐกิจไม่ดี คุณวางแผนการใช้เงินยังไงให้อยู่รอด?
ตามหัวข้อเลยจ้า ในยุคที่เศรษฐกิจไม่ดี คุณวางแผนการใช้เงินยังไงให้อยู่รอด? เช่น วางงบประมาณในการกินอยู่ต่อเดือนยังไง ใช้เงินเดือนละเท่าไหร่ แบ่งงบเงินไว้ใช้กับอะไรบ้าง มาพูดคุย แชร์ความเห็นกันจ้า
สมาชิกหมายเลข 3733540
เทศกาลกินเจปีนี้ อยากงดแป้ง ไขมัน
เทศกาลกินเจปีนี้ อยากงดแป้ง ไขมัน เพื่อนๆมีเมนูอะไรแนะนำบ้าง
Awikhun
มาทาน “กล้วยดิบต้ม + โยเกิร์ต” คู่กันค่ะ ช่วยเสริมสุขภาพลำไส้
“กล้วยดิบต้ม + โยเกิร์ต” ถือเป็น คู่เสริมสุขภาพลำไส้ ที่น่าสนใจมาก เพราะมันช่วยกันทำงานแบบ พรีไบโอติก + โพรไบโอติก ค่ะ เรากินแบบนี้มาสิบกว่าปีแล้ว ขอบคุณความรู้จาก ป๋า santi manadee บางทีข
Lady_Simplicity
@@@...ศึกษาบทเรียนจากในอดีต แล้วจะเข้าใจเหตุการณ์ ปัจจุบัน...อย่าเอาแต่คลั่ง จนไม่ลืมหูลืมตา...ครับ
เรื่องอย่างนี้ใช่เพิ่งเกิดขึ้น ปี 54 ก็เคยเกิด สมัยเสื้อแดงชุมนุม ขับไล่รัฐบาลอภิสิทธิ์ ตอนนั้น... ต้องถือว่าเป็นช่วงที่รุ่งเรืองที่สุดของเสื้อแดงก็ว่าได้ มวลชนเสื้อแดง มีการขยายตัวอย่างรวดเร็ว จนรั
สมาชิกหมายเลข 7420743
ผมฟังธงเลยแล้วกันว่ารัฐบาลกับกองทัพจะไม่ผลักดันเขมรออกและคนไทยจะไม่ได้แผ่นดินไทยคืนด้วย
จากท่าทีของกองทัพและรัฐบาลตอนนี้ที่อ่อนปวกเปียกเหยาะแหยะไม่เอาจริงเด็ดขาดซักทีกับเขมรไม่ต่างจากรัฐบาลก่อนเลยทีตอนนั้นล่ะด่ารัฐบาลก่อนจังว่าอ่อนแอไม่เอาจริงพอตอนนี้ก็ไม่ต่างกันเลี้ยงไข้ไปเรื่อยประชุมไป
สมาชิกหมายเลข 7031897
ขอแชร์ประสบการณ์หลังจากเข้า mode Keto ครบ 1 เดือนครับ
ผมเริ่มกินคีโตตั้งแต่วันที่ 25 กพ. และได้ลองวัดน้ำหนักรวมถึง%ไขมันต่างๆเก็บไว้ด้วยตามรูปด้านล่าง วัตถุประสงค์หลักของผมคือต้องการลดปริมาณไขมันในร่างกาย เนื่องมาจากการออกกำลังกายช่วงหลังของผมลดน้อยลง ทำ
ธนุเพธา
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เมนูอาหาร
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามแบบโง่ๆเลยว่า คีโตมันมีจริงไหมครับ
ปล. ไม่ต้องไล่ไป google นะครับ ผมทำแล้ว แต่แต่ละแหล่งให้ข้อมูลไม่เหมือนกัน ปวดหัวมาก