เพิ่มน้ำหนักดัมเบลครั้งละเยอะๆได้รึเปล่าครับ

พอดีตอนนี้เล่น4โลอยู่ครับแล้วคิดว่ามันเริ้มเบาแล้วเลยอยากจะเพิ่มแต่เพิ่มเป็น5โลหรือ6โลไม่ได้ต้องโดดไป7โลเลยครับ
เพราะดัมเบลไม่รองรับน้ำหนักครับมีแค่ลูก2โลกับ1.5โลเลยปรับน้ำหนักได้แค่นี้เลยอยากรู้ว่าจะโดดไป7โลเลยได้ไหมแล้วจะสร้างกล้ามเนื้อได้รึเปล่าครับ
ปล.ยก7โลได้ประมาณ8ครั้งครับ