ดื่มนมอัลมอนด์ หลังออกกำลังกายเเละก่อนนอน จะอ้วนไหมครับ?

กระทู้คำถาม

นม (Milk) ออกกำลังกาย ลดความอ้วน โภชนาการ

เวลาไหนบ้างที่ควรทานนมอัลมอนด์อ่ะครับ ปกติไม่ทานข้าวเย็น เพราะออกกำลังกาย เเล้วก่อนนอนทานเป็นนมอัลมอนด์จะอ้วนไหม ส่วนตัวชอบดืมอัลมอนด์บลีซ อันสวีท

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 6151874

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

นมอัลมอนด์ดื่มเยอะๆอ้วนเหมือนนมวัวไหม ?

เราดื่มตัวนี้อยู่ขวดใหญ่ 1 ลิตร ด้วยความที่เราว่าอร่อยดีเลยดื่มเยอะ เปลี่ยนมาดื่มสลับกับนมวัว ดื่มก่อนนอนตอนดึกๆ หรือตื่นเช้า บางทีก็ดื่มเล่นๆ แบบอร่อยเลยอยากดื่มทำนองนั้น (ช่วงนี้งดนมแพะ) อัลมอนด์เอง

PoonfaH

โภชนาการ

ฟิตเนส

ลดความอ้วน

อาหารคลีน

อยากทราบว่าทานอัลมอนด์เยอะๆตอนดึกอ้วนไหมคะ

อยากทราบว่าทานอัลมอนด์ตอนดึกๆอ้วนไหมคะ ช่วงนี้อยู่ดึกแล้วหิวบ่อย เลยชอบทานถั่วอัลมอนด์ประมาณ 15-20 เม็ดตอนดึกๆ ไม่รวมตอนกลางวันอีก 5555+ วันนึงควรทานอัลมอนด์กี่เม็ดถึงจะพอดีไม่มากเกินไป แต่โดยส่วนตั

PoonfaH

โภชนาการ

ฟิตเนส

ลดความอ้วน

อาหาร

ความงาม

กินนมอัลมอนด์วันละกี่กล่อง ถึงจะกำลังดีคะ

จขกท. ตอนนี้สุขภาพไม่ดี กินนมวัว กินนมถั่วเหลือง แล้วมันไม่โอเคกับร่างกาย มันมีฮอร์โมนเอสโตรเจนสูงค่ะ เจ้าของกระทู้เป็นโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ ที่กินอาหารที่ฮฮร์โมนเอสโตรเจนสูงไม่ได้ โรคจะรุนแ

สมาชิกหมายเลข 4150926

สุขภาพกาย

แคลเซียม (Calcium)

โภชนาการ

นม (Milk)

อาหารเพื่อสุขภาพ

ใครท้องผูก ถ่ายไม่ค่อยออก ลองทำแบบนี้ดูค่ะ

เมื่อก่อนเราเป็นคนมีปัญหาเรื่องการขับถ่ายมากค่ะ ถ่ายไม่ออกบ้างถ่ายน้อยบ้าง เราเลยลองปรับแบบจริงจังดูเพราะเวลามีปัญหาด้านลำไส้การขับถ่ายมันส่งผลหลายอย่างต่อร่างกาย วิธีที่เราทำคือ 1.ดื่มนํ้าให้เยอะๆๆ ว

สมาชิกหมายเลข 8269462

ระบบขับถ่าย (Excretory System)

คุณคิดเห็นอย่างไรเกี่ยวกับนมอัลมอนด์ ?????

รบกวนช่วยบอกเล่าความรู้สึก ประสบการณ์และความคิดเห็น เกี่่ยวกับการดื่มนมอัลมอนด์ และการทำนมอัลมอนด์เพื่อจำหน่าย ... อยากทราบ customer insight มากๆ ค่ะเพื่อใช้ในการทำงานวิจัย.... ขอบคุณคร่าาาา

สมาชิกหมายเลข 2806961

เครื่องดื่ม

อาหารมังสวิรัติ

สายหวานต้องรู้! กินหวานอย่างไรให้ “น้ำตาล” ไม่เกิน

สายหวานต้องรู้! กินหวานอย่างไรให้ “น้ำตาล” ไม่เกิน น้ำตาล เป็นสารอาหารในกลุ่มคาร์โบไฮเดรต ซึ่งเป็นแหล่งพลังงานสำคัญของร่างกาย แต่หากบริโภคเกินความต้องการ จะทำให้เกิดภาวะพลังงานเกิน เส

ต้นโพธิ์ต้นไทร

พุงไม่ลด

พยายามออกกำลังกายพยายามออกกำลังกายและคุมอาหารมาได้เดือนกว่าเหล้าเบียร์ไม่ดื่ม งดของทอดของมัน แต่พุงยังหนาเหมือนเดิมเลยรู้สึกท้อมากเลย

สมาชิกหมายเลข 9240717

7 อาหารเช้าเร่งกล้าม! หนุ่มสายฟิตต้องลอง

สำหรับหนุ่ม ๆ ที่เข้าสายเวทเทรนนิ่งหรืออยากมีกล้ามแน่น ๆ ซิกแพ็กชัด ๆ การตื่นมาเล่นเวทอย่างเดียวอาจไม่พอ อาหารเช้าโปรตีนสูง ก็มีบทบาทสำคัญในการเพิ่มกล้ามไม่แพ้การยกเวท เพราะหลังจากการนอนยาว

สมาชิกหมายเลข 5462727

เล่นเวท วันละ2ชม คาดิโออีก45-1ชม แต่รู้สึกอ้วนขึ้น น่าจะผิดตรงไหนสักที่ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

ขอคำแนะนำผู้รู้หน่อยค่ะ เล่นเวท แบ่งเป็นส่วนๆ อก หลัง ขา แขน ไหล่ เล่นวันละประมาณ2ชม ต่อด้วยเดินชันอีก45-1ชม เวท สัปดาห์ละ 5วัน คาดิโอประมาณ5-6วัน Active cal ระหว่างวันประมาณ200 อาหารที่ทานในแต่ละว

สมาชิกหมายเลข 4897272

อัลมอนด์ที่ซื้อมาเหม็นหืน เอาไปแปรสภาพเป็นอะไรดีคะ

กะจะซื้อมาทานเล่นๆ แต่ไม่ไหวแกะมาลองกินก็เหม็นหืนเลย เสียดายจังค่ะ (ตั้ง 150 แหน่ะ) เอาไปทำขนม หรือเอาไปแปรรูปเป็นอะไรดี ถ้าเอาไปทำนมอัลมอนด์ นมที่ได้จะเหม็นหืนมั้ยคะ

ขอเอี่ยวด้วยคนน่ะ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ นม (Milk) ออกกำลังกาย ลดความอ้วน โภชนาการ

{room_name}

ดื่มนมอัลมอนด์ หลังออกกำลังกายเเละก่อนนอน จะอ้วนไหมครับ?

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ