ลดน้ำหนักผิดวิธี จนโยโย่เเละเป็นbinge eating

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน สุขภาพจิต ออกกำลังกาย อาหารคลีน

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 6427125

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

วิธีลดความอ้วนที่ถูกต้อง และการรักษาอาการ Binge eating

สมาชิกหมายเลข 3024162

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

แพทย์

ระบบร่างกาย

คํานวณแคลอรี่

ลดน้ำหนักผิดวิธี

ถ้าตอนนี้กำลังลดอาหารผิดวิธีมาหลายเดือนแล้ว แต่พึ่งมารู้ว่าถ้ากลับมากินเหมือนเดิมจะเกิดการโยโย่เอฟเฟค ควรแก้ไขปัญหาก่อนเกิดการโยโย่ยังไงค่ะ?

สมาชิกหมายเลข 4177590

ปรัชญา

ทริคลดความอ้วน การกิน

แนะนำทริคลดความอ้วน,นน ที่ถูกต้อง เห็นผลจริงแล้วระบบเผาผลาญไม่พังหน่อยค่ะ ไม่ว่าจะเป็นการกินการออกกำลังกาย ตอนมีข้อมูลยังไม่แน่นพอ กลัวโยโย่ ระบบเผาผลาญพัง

สมาชิกหมายเลข 7512649

โภชนาการ

ออกกำลังกาย

คํานวณแคลอรี่

ลดความอ้วน

Cardio

โยโย่หลังเลิกกินเจทำไงดี

กินเจมา6เดือน แล้วพอกลับมากินอาหารปกติ คือไม่ได้กินเยอะแต่กินอาหารทั่วไป ก็เกิดการโยโย่ น้ำหนักขึ้นเยอะ อยากทราบวิธีทำให้น้ำหนักลดและไม่โยโย่

สมาชิกหมายเลข 4385570

อาหารเจ

ลดความอ้วน

สุขภาพกาย

ฟิตเนส

โภชนาการ

รดน้ำหนักแบบ IF

เบื่อคำดูถูกว่าอีอ้วนแล้วเลยไปศึกษาในเน็ตดูลดน้ำหนักแบบ IF เป็นวิธีที่วิจัยแล้วว่าจะไม่โยโย่แล้วเห็นผลอย่างแน่ชัดอยากสอบถามเพื่อน อยากสอบถามเพื่อนๆว่าใครเคยลดน้

สมาชิกหมายเลข 5936466

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

โภชนาการ

Let's eat 3 ทำไมจบแบบนี้ง่าาาาา(มีสปอย)

ขอบ่นนิดนึงหลังจากดูLet's eat 3จบแล้วมันอัดอั้นตันใจ -คือเข้าใจว่ามันก็กึ่งๆHappy endingแหละ แม้ว่าพระเอกจะไม่ได้ปฏิเสธนางเอก บอกแค่ว่าขอเวลา แต่อย่างน้อยอยากให

สมาชิกหมายเลข 2134441

ซีรีส์เกาหลี

Let's Eat

Let's Eat 3 (ซีรีส์)

ซีรีส์

Let’s Eat Vs. Let’s Eat 2

Let’s Eat เรื่องย่อ : ซีรีย์เกาหลี Let’s Eat อาหารเป็นหนึ่งในปัจจัยสี่ในชีวิตคนเราที่จะขาดไม่ได้ อาหารมีหลากหลายชนิดตั้งแต่ระดับหรูหราไฮโซ จนถึงข้าวราดแกงธรรมดา

สมาชิกหมายเลข 1025734

ซีรีส์เกาหลี

ซีรีส์

Let's Eat

Post test " Amazing Festival, Wonderful Trip, Food "

Directions: Choose the topic below to write a paragraph. Your paragraph must comtain at least 6-12 sentences. - Your amazing festival - Your favorite food - You

สมาชิกหมายเลข 5627789

Let's Eat

เขาจะรู้ตัวกันหรือไม่ ว่าคนเมืองนี้คุณภาพเริ่มต่ำลงเรื่อยๆ

เขาจะรู้ตัวกันหรือไม่ ว่าคนเมืองนี้คุณภาพเริ่มต่ำลงเรื่อยๆ (ภาพประกอบ มอไซต์ย้อนศร จาก Ai ในอนาคตถ้ายังไม่แก้ไข ก็คงเป็นเช่นนี้) อย่าว่า ว่าหัวกระทู้แรงเกินไป ไ

แง่มๆ น้องหมา 2 ปี

สุขภาพจิต

การจราจร

สังคม

ปัญหาสังคม

การพัฒนาสังคม (Social Development)

ผมป่วยเป็นมะเร็งระยะ 3 แต่ไม่กล้าบอกภรรยา

ข้อมูลผมมีการดัดแปลงในบางจุดเพื่อไม่ให้ทราบตัวตนนะครับ ผมทำงานอยู่บริษัทแห่งหนึ่ง หน้าที่การงานดีครับ เงินเก็บมีมากพอสมควร ผมกับภรรยาแต่งงานกันมาเกือบ 30 ปีแล้ว

สมาชิกหมายเลข 9451250

โรคมะเร็ง

ปัญหาชีวิต

ชีวิตหลังเกษียณ

สุขภาพจิต

สุขภาพ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน สุขภาพจิต ออกกำลังกาย อาหารคลีน

{room_name}

ลดน้ำหนักผิดวิธี​ จนโยโย่เเละเป็นbinge​ eating

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ลดน้ำหนักผิดวิธี จนโยโย่เเละเป็นbinge eating