ลดน้ำหนักผิดวิธี​ จนโยโย่เเละเป็นbinge​ eating

เมื่อก่อนเราเป็นคนผอมมาตั้งแต่เด็ก ผอมมาตลอด ทุกคนที่รู้จักทั้งที่เจอกันวัยเด็ก และตอนโตก็จะเห๋นเราผอมมาตลอด จนกระทั่ง อายุย่างเข้า 44 น้ำหนักจากที่นำหน้าด้วยเลข 4 ก็ปรับเป็นเลข 5 และไปเลข 6 ตามลำดับ

ผมเป็นคนผอมแต่อยากอ้วนขอคำแนะนำหน่อย

เริ่มเเรกเลยคือเราลดความอ้วนค่ะลดโดยการกินน้อยมากถึงมากที่สุดไม่กินของที่เเคลเยอะพวกขนมนี่ไม่เคยอยู่ในสายตาเลยจะกินเเค่ผลไม้พวกนี้เเล้วก็ออกกำลังกายไม่หนักมากเท่าไหร่เเต่ต้องทำเป็นประจำเคยขยันมากจนมีว

ค่ะ คือตอนนี้กลุ้มใจมากเพราะว่าเป็น บุคคลที่มีพฤติกรรม eating disorder ค่ะ คือจะเป็นพวกมีพฤติกรรมการกินผิดปกติ จะเป็นกึ่งๆanorexia กลัวอาหารบางประเภท(ที่มันทำให้อ้วนๆเช่นไก่ทอด ของมันๆ อะไรที่เป็นของห

สวัสดีค่ะ TT คือว่าตอนนี้กำลังเครียดมากๆ ไม่รู้จะทำยังไงดี ตอนแรกตัว จขกท. เป็น โรคอนอร์เร็กเซีย(โรคคลั่งผอม) แต่หลังๆปรับทัศนคติได้เลยดีขึ้นค่ะ ตอนแรกๆก็ยังไม่มีอาการ binge นะคะ แบบค่อยๆไต่น้ำห

สวัสดีคะ เราอายุ16ปี เคยลดน้ำหนักผิดวิธี ทำให้มีอาการคล้าย โรค binge eating disorder จนน้ำหนักเพิ่มมา 20โล ใน1ปี พอดีไปหาหมอด้วยโรคท้องผูกและมีโรคประจำตัวคือแพ้ภูมิตัวเอง หมอส่งตรวจเลือด ค่าตับสูง 300

ผมเเค่สงสัยครับ ว่าทำไมคนผอมที่เเบบหุ่นเเซ่บๆที่มีหลายๆคนอิจฉาซ่ะด้วยซ้ำ ที่เวลาลงรูปหรือสตอรี่หุ่นของตัวเองเเล้วชอบบอกว่า อ้วนมากเลย,อ้วนจัง,เริ่มอ้วนเเล้ว อะไรประมาณนี้ครับ ผมเเค่สังสัยว่าเขาไม่มีคำ

สวัสดีหนูอายุ 15 -16ปี  หนูได้มีโอกาสมาตรวจสุขภาพ หนูทราบว่าหนูมีโอกาสจะเป็นความดันโลหิตสูง นน84 สส 160 หนูอยากขอคำแนะนำหน่อยค่ะ ว่าถ้าหนูไม่อยากเป็นความดันโลหิตสูงหนูความทำอย่างไร หนูต้องการลดน้

เราเป็นไทรอย์ชนิดอ้วน แต่พยายาออกกำลังงกายก้อไม่ได้ผอมลกอกินน้อยก้อยังอ้วนง่ายใครพอจะมีวิธีไหนบ้างค่ะ

หนูมีเรื่องมาปรึกษาค่ะ TTเกี่ยวกับโรคbinge eating disorder ,yoyo effect กับอาการอะไรไม่รู้ค่ะ**(ซึ่งหนูอยากรู้ว่าเป็นอะไรแล้วควรไปพบแพทย์ด้านไหน) อาจจะเล่ายาวและวกๆวนๆหน่อยนะคะ เดี๋ยวจะเล่าสิ่งที่น่าจ