เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

เดินช่วยลดขาได้มั้ยคะ

คือตอนนี้ควบคุมอาหารอยู่ค่ะ แล้วก็ออกกำลังกายนิดหน่อย แต่ว่าตอนนี้เป็นปจด. ปวดท้องไม่มีอารมณ์ออกกำลังกายเลยค่ะ อยากรู้ว่าเดิน30 นาทีพอได้มั้ยคะ หรือไม่ได้ก็มาแนะนำหน่อยนะคะ😊
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 5287679
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่