อยากลดหน้าท้อง ถามเพิ่มครับ ไอ้เครื่องชั่งน้ำหนัก แบบวัดเปอร์เซ็นต์ไขมันได้ด้วย หาซื้อได้ที่ไหนครับ ราคาเท่าไร

ถามเพื่อนๆ ที่มี เครื่องชั่งน้ำหนักแบบวัดเปอร์เซ็นต์ไขมันไว้ในครอบครอง ว่าใช้ของยี่ห้ออะไรกัน และ ราคาเท่าไรค่ะ หาซื้อได้ที่ไหน ตอนนี้ออกกำลังมา 3 สัปดาห์ น้ำหนักหายไป 1 กิโล เอวหายไป 1 นิ้ว ไม่รู้จร

ผมลองใช้แต่สงสัยว่าหลักการมันวัดยังไง วัดได้เหรอ? แม่นยำแค่ไหน เพราะ ก่อนชั่งให้เรากรอก ส่วนสูง อายุ เพศ ก่อนเรียบร้อย แหม แบบนี้ พอได้น้ำหนัก ก็นำมาคำนวณคร่าวๆได้เลยนะเนี่ย แล้วไอ้แผ่นเงินๆที่บอกว่า

ลดน้ำหนักมาได้7เดือนแล้วค่ะ กินเน้นโปรตีน ลดคาร์บกับไขมัน ไม่มัน ไม่ทอด และไม่กินขนม ของหวาน แต่มีไขมันบางส่วนไม่ยอมลดลงเลย เช่น แก้ม ต้นแขน ขา แล้วก็หน้าท้อง ไขมันส่วนอื่นลดลงอยู่ มีวิธีไหนที่สา

สอบถามเพื่อนๆใช้เครื่องชั่งน้ำหนักแบบไหนกันเหรอคะ เราอยากได้ที่สามารถวัดมวลร่างกายได้แบบไม่ต้องตรงมากก็ได้แต่ก็ไม่ต่างจนเกินไปหน่อยค่ะ ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

ไม่มีรูปนะคะ ทั้งหมดนี้คือผลลัพธ์ที่เกิดกับตัวเรา ไม่สามรถฟันธงว่าคนอื่นจะได้ผลลัพธ์แบบเดียวกับเรา วิ่ง/ โดดเชือก เคยเห็น เคยอ่านผ่าน ๆ ที่ไหนสักแห่ง ถามกันว่าถ้าวิ่ง โดดเชือก ขาจะใหญ่มั้ย สำหรับเรา

เป็นคนอวบน้ำหนัก 55 สูง164 ค่ะ แต่ค่อนข้างชอบในรูปร่างตัวเองเพราะชอบมีเนื้อหน่อย แต่ที่ไม่ชอบอย่างมากเลยคือพุงยื่นพุงใหญ่มาก วัดได้34นิ้ว 555+ ตอนนี้เริ่มออกกำลังกายมาแบบสะเปะสะปะมาได้ประมาณสองเดือน