แก้ปัญหาชู้ตบาส2 มือยังไงครับ!!

ผมเป็นคนนึงที่เล่นบาสมาเกือบ2 ปีแล้ว(เล่นจริงจัง) แล้วติดปัญหาตรงที่แต่ก่อนผมเป็นคนติดเกมไม่ออกกำลังกายแขนมาก่อนเลย แล้วตอนนี้ผมติดปัญหาที่ผมไม่สามารถชู้ตบาสมือเดียวได้เพราะว่าผมชินกับการยิง2มือเพราะแรงไม่ถึง พอพยายามจะเปลี่ยนก็เปลี่ยนไม่ได้ พอใครมีคำแนะนำในการเปลี่ยนท่าชู้ตเป็นมือเดียวบ้างไหมครับ ผมจะได้พัฒนาตัวเองขึ้นอีก 1 ระดับสักที