ชู้ตบาสยังไงให้ถูก ฟอม ครับ

ชู้ตยังไงครับ ผม มีปัญหาตอนปล่อยบอลอะ ครับ ที่เรียกว่า follow through อะไรนี่แหละครับ บางทีก็ถึงไม่ถึงบ้าง เบี้ยวบ้าง
บางคนบอก จับบอลทั้งมือ บางคนบอก แค่ อุ้งมือ ผมเริ่มสับสนแล้วครับ ผมยิง ท่า BEEF อะครับ ต้องยิงแบบไหน
แนะนำ หน่อยครับ