หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครทำงานประจำ กะบ่ายแล้วเลิกดึกประจำบ้างมั้ยครับ
กระทู้คำถาม
มนุษย์เงินเดือน
อาหาร
ลักษณะนิสัยการทานอาหารของผมก็คือ
จะทานมื้อเที่ยงเป็นมื้อแรกของวัน มื้อเย็น แล้วก็มื้อดึกครับ
จะถามว่าใครมีนิสัยการกินเป็นแบบผมมั่ง?
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถามกูรูเรื่องนาฬิกาชีวิตหน่อยครับ
พอดีช่วงนี้ได้งานใหม่แต่มันเป็นช่วงเวลา 10โมงเช้า - 1ทุ่มกว่าๆ แต่ผมมักจะเล่นเกมส์จนดึก กว่าจะนอนก็ราวๆตี1 ตื่นมาก็เตรียมตัวไปที่ทำงานเลย ผมเลยสงสัยเรื่องอาหารห
สมาชิกหมายเลข 1193419
แต่ละท่านกินอาหารกันวันละกี่มื้อครับ และทานเวลาไหนกันบ้าง
ส่วนตัวปัจจุบันทานสามมื้อ สมัยก่อนทานสองมื้อคือเที่ยงกับเย็น เพราะช่วงนั้นนอนดึกเลยไม่ได้กินมื้อเช้า แต่ตอนหลังปรับเปลี่ยนมาเป็นกินมื้อเช้าด้วย เพราะมียาที่ต้อง
สมาชิกหมายเลข 941889
ขอทราบการแบ่งเวลาออกกำลังกายสำหรับคนทำงานออฟฟิศหน่อยครับ
พอดีเป็นพนักงานออฟฟิศ ทำงาน 9.00-18.00 เลยอยากทราบว่าการแบ่งเวลาออกกำลังกายของเพื่อนเเต่ละคนเป็นยังไงบ้าง อาหารการกินควบคุมอาหารกันอย่างไร ตอนนี้รู้สึกอึดอัดขึ้
ยังนึกชื่อไม่ออกเลยตั้งแบบนี้
คนที่นอนไม่ตรงเวลากันสักวัน กินข้าวไม่ตรงเวลาสักวันเป็นเวลาหลายปี รู้สึกยังไงกันบ้าง?
ผมรู้นะครับว่ามันไม่ดีต่อร่างกายที่มีพฤติกรรมการกินการนอนแบบนี้ แต่แค่อยากถามพี่ๆทุกคนครับว่ามีคนที่มีพฤติกรรมการนอนไม่ตรงเวลาแน่แต่ละวันรู้สึกยังไงกันบ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 4937758
มื้อสุดท้ายของวันสำหรับคุณคือกี่โมงครับ
สำหรับตัวเองจะกินมื้อเย็นตอนประมาณสี่โมง แต่บางครั้งก็จะมาหิวอีกรอบประมาณสองทุ่มแต่จะไม่กินอะไรหนักๆ ส่วนใหญ่ก็ดื่มน้ำเต้าหู้ กับปิ้งขนมปังกิน หรือบางวันก็ไม่ได
สมาชิกหมายเลข 941889
กินข้าวเหนียวมะม่วงยังไงให้น้ำตาลไม่พุ่ง เคล็ดลับนักโภชนาการ ฉบับสายเฮลตี้
รวมเคล็ดลับกินข้าวเหนียวมะม่วงฉบับนักโภชนาการ กินอย่างไรให้น้ำตาลไม่พุ่ง ไม่เสี่ยงเบาหวาน เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักและผู้สูงอายุที่อยากอร่อยแบบสุขภาพไม่พัง "ข
double two
5 ความเข้าใจเกี่ยวกับ BBF บนผลิตภัณฑ์อาหาร ที่หลายคนมักเข้าใจผิด
หลายคนสับสน หลายคนไม่เชื่อมั่น หลายคนตัดปัญหาแต่ต้นลม เมื่อเจอ ป้าย หรือฉลาก บนผลิตภัณฑ์ อาหาร ที่มีคำว่า BBF คำว่า BBF บนฉลากอาหารย่อมาจาก Best Before หรือ ควร
totoonline
ในหนึ่งวัน เราควรทานไข่กี่ฟอง?
ไข่ เป็นอาหารที่เข้าถึงได้ง่าย และมีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย ทั้งโปรตีนคุณภาพดี กรดอะมิโน กรดไขมันจำเป็น สารต้านอนุมูลอิสระ วิตามิน และแร่ธาตุต่า
double two
ถามคนที่โดนเลย์ออฟตอน 40++ (ไม่เกิน50) และมีลูก
ขอถามเฉพาะคนที่มีลูก และโดนเลย์ออฟจากบริษัทเอกชนตอน 40+ นะคะ ลูกคุณอายุเท่าไหร่คะ เรียนชั้นไหน ตอนนั้นรู้สึกยังไง จะพยายามหางานประจำทำใหม่มั้ย หรือจะทำงานอิสระ
สมาชิกหมายเลข 2881936
ความใจดี ถ้าไม่ตั้งขอบเขต ก็จะเป็นแบบนี้
ขอบคุณทุกคอมเม้นนะคะ
สมาชิกหมายเลข 1477444
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
มนุษย์เงินเดือน
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครทำงานประจำ กะบ่ายแล้วเลิกดึกประจำบ้างมั้ยครับ
จะทานมื้อเที่ยงเป็นมื้อแรกของวัน มื้อเย็น แล้วก็มื้อดึกครับ
จะถามว่าใครมีนิสัยการกินเป็นแบบผมมั่ง?