$$$ ใครมีที่ดินเหลือๆ เอาไปปลูก สมุนไพร ก็ไม่เลวนะครับ เห็นผู้ใหญ่ที่บ้านแนะนำ

สมุนไพรไทยเป็นมรดกภูมิปัญญาที่สืบทอดกันมาอย่างยาวนาน มีคุณค่าทั้งในด้านการรักษาโรคและส่งเสริมสุขภาพ สมุนไพรไทยมีหลากหลายชนิด แต่ละชนิดมีสรรพคุณและวิธีการใช้ที่แตกต่างกันไป การใช้สมุนไพรในประเทศไทยมีม

อาหารไทยมีชื่อเสียงไปทั่วโลกไม่เพียงเพราะรสชาติที่จัดจ้านและกลมกล่อมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการใช้สมุนไพรและเครื่องเทศที่มีคุณค่าทางยามาเป็นส่วนประกอบหลัก ซึ่งสะท้อนให้เห็นถึงภูมิปัญญาไทยที่สืบทอดกันมาอย

1. ใบชะพลูต้มดื่มลดเบาหวานวิธีทำ : นำใบชะพลูสด 7-10 ใบ ต้มกับน้ำ 2 แก้ว เคี่ยวให้เหลือ 1 แก้ว ดื่มวันละ 1 ครั้ง สรรพคุณ: ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ควบคุมเบาหวาน 2. ใบชะพลูต้มดื่มบำรุงสายตาวิธีทำ : ต้มใ

อาหารไทย ผักพื้นบ้าน และสมุนไพรท้องถิ่น เสริมภูมิคุ้มกัน ลดเสี่ยงมะเร็งปอด อาหารไทยไม่ได้มีดีแค่รสชาติที่จัดจ้าน แต่ยังอัดแน่นไปด้วยสมุนไพร ผักพื้นบ้าน และผลไม้ท้องถิ่นที่เต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ