น้ำหนักลดจาก52เหลือ47ภายใน3วัน ปกติไหม?

เมื่อ3วันก่อนผมชั่งน้ำหนัก ชั่งหลังจากกินข้าว(วันนึงกินเกิน2000แคล)3ชม.ได้52.5 ภายมา3วันชั่งหลังจากกินข้าว3ชม.ได้47.0 ผมเลยสงสัยว่ามันปกติไหมเพราะวันนึงผมวิ่งแค่300เมตร แต่ลดมา5กก.