▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
โปรตีน
เป็นคนชอบกิน ไม่ค่อยออกกำลังกาย อยู่บ้านเฉยๆก็จะกินแล้วก็นอนคะ ตอนนี้พุงเริ่มออก แขนขาเริ่มมา อยากลดด้วยโปรตีนคะ เห็นมีหลากหลายยี้ห้อมาก ไม่รู้ว่าตัวไหนดีลดจริงคะ ช่วยแนะนำหน่อยคะ