How to ความมั่นใจในตัวเอง

กระทู้คำถาม

เราเป็นคนที่ไม่มีค่อยมีความมั่นใจในตัวเองทั้งเรื่องการเเต่งกาย หน้าตา คือเราไม่ได้เป็นคนผอมเรื่องการเเต่งกายเราไม่ค่อยมีความมั่นใจเพราะคนอื่นชอบมองเราเเล้วก็เอาไปพูดต่อๆกันว่า''เเต่งตัวเเบบนี้ไปได้ไงหวะทั้งๆที่ก็ไม่ได้สวยอะไรเลย''เราอยากมีความมั่นใจในตัวเองบ้างเพราะส่วนตัวเราเป็นคนชอบคิดมากเเละก็เเอบร้องไห้บ้างในคำพูดของคนอื่น
#ทำยังไงถึงจะมีความมั่นใจในตัวเองบ้างค่ะ;-;