อะโวคาโดเวลาโดนความร้อนแล้วมันขมจะแก้ไขยังไงดีคะ

สวัสดีค่ะ สมาชิกทุกท่าน วันนี้มีเมนูขนมหวานเพื่อสุขภาพมาเสิร์ฟอีกแล้วค่ะ ประกอบกับช่วงนี้อโวคาโด้ของไทยกำลังออก เลยหอบกลับบ้านมาซะหลายกิโลทานสดๆก็กลัวว่าจะกินไม่ทัน เลยจับมาทำขนมซะเลย แถมเป็นขนมไทยอีก

ใครเคยทานอะโวคาโด บ้างครับ คือซื้อพันธุ์เปลือกผิวเรียบ ของโครงการหลวงมา ซื้อมาตอนแรกเขียวเลย ก็รอสามสี่วัน ก็เริ่มนิ่มทั้งลูก และสีเริ่มคล้ำ ก็คิดว่าสุกทานได้แล้ว แต่พอทาน มันขมมากเลยครับ เลยสงสัยว่

ผลไม้ 3 ชนิด ที่ติดอันดับ "ทองคำ" ตับโปรดที่สุด ตับจะรู้สึก “ขอบคุณ” อย่างมาก หากทุกครั้งที่ไปตลาด เลือกหยิบ 3 ผลไม้เหล่านี้กลับบ้าน ตับเป็นอวัยวะภายในที่ใหญ่ที่สุด ทำหน้าที่สำคั

แรงแซงทุกตัวเลือก! แพทย์ญี่ปุ่น 300 คน โหวต 10 สุดยอดอาหารเพื่อสุขภาพ "นัตโตะ" ขึ้นแท่นอันดับ 1 คว้าแชมป์เหนือบล็อกโคลี-อะโวคาโด ในยุคที่ผู้คนหันมาใส่ใจสุขภาพกันมากขึ้น คำถามหนึ่งที่ยังคงค้า

“อาหารลดน้ำหนัก” เป็นหนึ่งในวิธีที่ช่วยให้ร่างกายเผาผลาญพลังงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยไม่จำเป็นต้องอดอาหารหรือกินน้อยจนเกินไป การเลือกเมนูที่เหมาะสมกับแต่ละมื้อ ช่วยให้รู้สึกอิ่มนานและยั

แซลมอลมาจากห้างซีใหญ่ ชิ้นโต นำมาแล่เองค่ะ อะโวคาโดสุกกำลังนิ่มดี แฮสสั่งมา 3 กก ค่ะ เพิ่มไขมันตัวดี 🥑🥑🥑😍🤩 ส้มตำปูปลาร้า เพิ่มโปรตีน++ จากแซลมอนค่ะ🧡🧡🧡🧡 และ แกงอ่อมไก่บ้าน หอมผักชีลาวมาก 🌿🌿พูดเล