พี่ๆเคยใช้น้ำมันอะโวคาโดทำอาหารไหมคะ

อยากทราบว่าเป็นอย่างไรบ้าง การทนความร้อน ถ้าจะใช้ทอดไข่ดาวไข่เจียวพอได้ไหมคะ

ทานไปแล้วสุขภาพดีขึ้นไหมคะ เพราะเห็นเขาบอกว่าเป็นไขมันดี ลดไขมันเลว ลดความดันต่างๆ

ว่าจะทำอาหารให้คุณพ่อทานค่ะ เพราะท่านเป็นความดันสูง

ราคาก็สูงมาก แต่เพื่อสุขภาพก็จะซื้อค่ะ

https://th.iherb.com/pr/chosen-foods-100-pure-avocado-oil-8-4-fl-oz-250-ml/142628?gad_campaignid=14940216411&gad_source=1&gclid=CjwKCAjwnZfPBhAGEiwAzg-VzCJAKE2RUsXWpMbhTE3LrSA552s7SAcuxA-0-vj9_AIOSah1gNGzZhoC62sQAvD_BwE&gclsrc=aw.ds