อัพเดดการลดนน.2เดือนค่ะ

สวัสดีค่ะคือเราลดนน.มา2เดือนแล้วค่ะ เรารู้สึกว่าเรานอนเร็วขึ้นไม่รู้ว่าเกี่ยวไหม แต่เราหลับสบายขึ้นค่ะ นน.เราก็ลดลงค่ะจาก45 ลดลงมา43 ค่ะ ตอนแรกๆที่หันมาลดนน.ไม่ได้คุมอาหาร แต่2 เดือนนี้คุมอาหารค่ะ แล้วก็ไม่กินจุกจิกตอนกลางคืนด้วยค่ะ น้ำหวานๆที่เราเคยดื่มก็ไม่ดื่มก็ไม่โหยแล้วค่ะ รู้สึกดีมากๆเลยค่ะ