หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีประจำเดือนทำให้ตัวหนาขึ้นหรือป่าวคะ
กระทู้คำถาม
ประจำเดือน (Menstruation)
คือเราออกกำลังกาย 1 ชม. แทบทุกวัน อาหารก็ทานน้อย ยิ่งแป้งยิ่งทานน้อยมาก (กำลังลดน้ำหนัก) เห็นหลายคนบอกว่าเวลามีประจำเดือนจะหิว แต่เราเฉยๆค่ะ ไม่หิวเลย ถ้าไม่ลุกไปกินเองก็อยู่ได้ทั้งวัน แต่พุงมันออกมาชัดมากเลยค่ะ เอวหนาขึ้น ปกติจะส่องกระจกสังเกตตัวเองตลอด ขาแขนดูแปลกไปจากตอนก่อนที่จะมีประจำเดือน ดูบวมๆอืดๆไปทั้งตัว เป็นกันไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ประจำเดือนมีผลกับการกินมั้ยคะ
สวัสดีค่ะ อยากถามผู้รู้ค่ะว่าประจำเดือนมีผลกับการกินมั้ย เราอายุ20ค่ะ จะเป็นประจำเดือนช่วงวันที่8 เป็นครั้งนึงนาน4-5วัน แต่ว่าเดือนนี้ยังไม่มาเลย และช่วงนี้เราก
สมาชิกหมายเลข 3645447
ออกกำลังกายแล้วพุงยื่นคือปกติมั้ยคะ
เราพึ่งเริ่มออกได้3วันแล้วก็คุมอาหารด้วยค่ะ แต่วันนี้พุงยื่นมาก เหมือนคนท้องอืดตลอดเวลา หน้าก็เหมือนบวมโซเดียมเลยค่ะ เราออกกำลังกายผิดวิธีหรือเปล่าคะ (อาหารเราก
สมาชิกหมายเลข 7564686
ผอมมาก แขนขาเล็ก เอวเล็กแต่พุงป่อง เกิดจากอะไรคะ
อายุ 25 สูง 158 หนัก 40 ค่ะ ผอมมาก เรียกว่าแห้งเลยก็ได้ แขนขาเล็ก เอวด้านข้างก็เล็ก แต่พุงป่องค่ะ ช่วงสะดือลงไป ปกติก็กินน้อยนะคะ แต่จะกินไม่เป็นเวลา มีใครพอทรา
สมาชิกหมายเลข 834130
ขับถ่ายยาก ทำยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะ เราเป็นคนขับถ่ายยากมาก แบบ 3 วันถ่ายที ถ่ายนิดเดียวนะคะไม่เหมาะสมกับอาหารที่ทานไป ถ้าช่วงไหนถ่ายทุกวันก็จะแค่ก้อนเล็กๆอ่ะค่ะ เราสงสัยมากว่ามันเอาไปเก็
สมาชิกหมายเลข 4716560
คุมอาหารยังไงให้น้ำหนักลดและไม่โยโย่คะ ?
เราเคยหนัก 41 ตอนนี้หนัก 44 เหมือนจะขึ้นไม่เยอะใช่มั้ยคะ แต่เพื่อนทักว่าอ้วนขึ้นมากทุกคน คือมันจะเห็นชัดช่วงสะโพกกับขา จากคนขาเล็กๆเลยค่ะ ตอนช่วงหนัก 41 เราเป็น
สมาชิกหมายเลข 4023013
อยากลดนํ้าหนักทําไงดีครับ?
ผมอายุ17ปี สูง174 หนัก82 ลดด้วยวิธีไหนได้บ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 9366055
วิธีลดสัดส่วนบริเวณท้องกับต้นขา
เริ่มรู้สึกใส่กางเกงแล้วแน่นบริเวณช่วงท้องและต้นขาค่ะ ใครมีทริคเด็ดๆ สามารถแบ่งปันวิธีลดสัดส่วนที่ได้ผลให้หน่อยนะคะ
ฟ้านุ่น
Soy protein isolate อยากทราบว่าช่วยลดนน. กับเพิ่มกล้ามเนื้อได้มั้ยครับ
ตอนนี้ผมหนัก110-111 อายุ18 สูง172 ครับ ไม่ได้คุมอาหารแต่ลดมื้อจากสามเป็นทานข้าววันละสองมื้อ ออกกำลังกายมาเดือนกว่าๆ ตอนนี้น้ำหนักลดมา 6 กิโล เหลือ104.5 ผมพึ่งไป
สมาชิกหมายเลข 6432988
ยาเลื่อนประจำเดือน
อยากทราบว่ากินแล้ว มีผลข้างเคียงยังไงบ้างคะ พอดีจะกินยาเลื่อนประจำเดือนค่ะ ใครเคยกินแล้ว รีวิวให้ฟังหน่อยคะ
สมาชิกหมายเลข 9366736
ก่อนมีประจำเดือน คุณผู้หญิงทั้งหลายมีอาการอย่างไรบ้างคะ
ถ้าเป็นในส่วนของ จขกท. จะปวดเมื่อยที่ขา มีสิวขึ้นบนใบหน้า อารมณ์อ่อนไหวง่ายมากกว่าปกติ อยากอาหารมากกว่าปกติ บางคืนนอนหลับยาก บางเดือนปวดท้องก่อนมาเมนส์ บางวันรู
MedInLove821
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ประจำเดือน (Menstruation)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีประจำเดือนทำให้ตัวหนาขึ้นหรือป่าวคะ