หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กระโดดเชือกบนพื้นปูน จะพังไวไหม?
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
เครื่องออกกำลังกาย
ฟิสิกส์
ลดความอ้วน
คือผมว่าจะซื้อที่โดดเชือกมาคาดิโออ่ะครับ
แล้วที่บ้านมีที่ว่างแต่พื้นปูน อยากทราบว่าที่โดดเขือกจะพังไวไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใส่รองเท้าบาส(outdoor)ใส่เล่นวอลเล่ย์บอล รุ่นไหนดีครับ
โรงเรียนมีสนามวอลเล่ย์บอลแต่เป็นพื้นปูน อยากซื้อรองเท้ามาเล่นแบบจริงจัง เพราะใส่รองเท้าผ้าใบธรรมดากระโดดแล้วเจ็บเท้า,เข่ามากครับ แต่ลองหาดูรองเท้าวอลเล่ย์มีแต่แ
สมาชิกหมายเลข 7441253
มีเทคนิคการลดน้ำหนักจากการกระโดดเชือกไหมครับ
1ปีที่ผ่านมาน้ำหนักขึ้นจาก73มา84ครับ เพราะนั่งอืดทำงานหน้าคอมอย่างเดียว ทีนี้อยากลดน้ำหนักครับเพราะกลัวเป็นปัญหาสุขภาพในอนาคต แต่งานที่ทำต้องแอคทีฟหน้าคอมเกือบต
สมาชิกหมายเลข 4866197
การออกกำลังกาย จำเป็นต้องใส่รองเท้ากีฬาไหม
คือเราอยากออกกำลังกายค่ะ แต่สนใจ พวกกีฬาที่จะมีท่า มีการปูที่รอง ไม่รู้ว่าเขาเรียกว่าอะไรกัน55 คืออยากออกกำลังกายในบ้านน่ะค่ะ ลองซื้อผ้าปูพื้นสำหรับเล่นโยคะมา แ
KobKiao
กระโดดธรรมดา กับ กระโดดเชือก อันไหนสูงกว่ากันครับแล้วต่างกันไหม
คือเพราะว่ากระโดดเชือกพอกระโดดไปนานๆแล้วมันเมื่อยแขนเลยลองมากระโดดปกติดู เลยสงสัยว่ามันจะต่างกันมั้ยผลจะออกมาสูงเหมือนกันหรือเปล่า
สมาชิกหมายเลข 4178064
จะหาซื้อเสื่อโยคะใช้ออกกำลังกายค่ะ มันต่างจากเสื่อสำหรับเล่นโยคะไหมคะ ต้องแบบไหนดี
เราออกกำลังกายโดยการเปิดคลิปค่ะ พวกคลิปของ pop sugar เป็นคลิปบอดี้เวทบ้าง คาร์ดิโอบ้าง แบบนี้จะใช้เสื่อโยคะปูได้ไหมคะ คืออันเก่ามีคนให้มา ตอนนี้มันขาดเป็นขุยหมด
หมูกระต่ายเป็นโรคอาหารเป็นมิตร
คือเราโดนปูนกัดเป็นเดือนแล้ว ตอนแรกคิดว่าไม่เป็นไรมาก ตอนนี้มันเริ่มลามแล้ว พอมีวิธีรักษาไหมครับ?
ใส่ข้อความ
สมาชิกหมายเลข 7994192
ปูนเสือ 1 ถุง ฉาบได้กี่ ตรม ครับ
ตามนั้นครับ ปัจจุบันช่วงงานที่บ้าน แม่มาสอบถาม ขอให้ช่วยค้น หากูเกิ้ลก็ไม่ค่อยเจอ
สมาชิกหมายเลข 1433773
รอยคราบปูนบนกระเบื้อง(ที่ช่างทิ้งใว้) แก้ไขยังไงดีคัรบ
พอดีว่าไปจ้างช่างมาปูกระเบื้องและด้วยความไร้เดียงสา ตรวจงานก็ไม่เป็น ดูรวมๆโอเคก็ผ่าน แต่พอเวลาผ่านไป พบว่า ตรงขอบๆที่ติดกับปูนกระเบื้องมีครายปูนติดเยอะมาก เลยอ
สมาชิกหมายเลข 8450117
ออกกำลังกายในบ้าน จำเป็นต้องใส่ผ้ารองเท้าใบไหมคะ
สวัสดีค่ะชาว Pantip ช่วงนี้เน้นออกกำลังกายอยู่ที่บ้านเป็นหลัก ส่วนใหญ่จะเป็นพวกบอดี้เวท คาร์ดิโอมีกระโดดบ้างนิดหน่อย หรือเต้นตามคลิปใน YouTube ค่ะ อยากสอบถามเพื
สมาชิกหมายเลข 5672124
คุมอาหารแล้ว แต่ไขมันยังไม่ลง? อาจเพราะสิ่งนี้เช็กเลย !
หลายคนพอผลเลือดออกมาLDL สูง / ไตรกลีเซอไรด์ (TG) สูง ก็จะโฟกัสไปที่ “อาหาร” ทันทีงดหวานแล้วเลี่ยงของมันแล้วแต่ค่าก็ยังไม่ลง…ต้องบอกแบบนี้เลยครับ “อาหารสำคัญ…แต่
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
เครื่องออกกำลังกาย
ฟิสิกส์
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กระโดดเชือกบนพื้นปูน จะพังไวไหม?
แล้วที่บ้านมีที่ว่างแต่พื้นปูน อยากทราบว่าที่โดดเขือกจะพังไวไหมครับ