ปวดหัวหลังตื่น

เมื่อคืนผมนอนหลับเเละตื่นมาตอน ตี3:45 เเล้วผมก็มานั่งเล่นมือถือถึง ตี4:55 ตอน ตี5 กินข้าว เเละนอนต่อ ผมตื่นมา 8โมงเช้า ผมปวดหัวหนักมาก ไม่มีอาการเหมือนเป็นไข้ เเค่ปวดหัวอย่างเดียว อยากทราบว่ามันเป็นเพราะอะไรครับ (ใครอยากทราบเวลาอื่นๆสามารถถามได้ในคอมเม้นท์)