หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปวดหัวหลังตื่น
กระทู้คำถาม
เมื่อคืนผมนอนหลับเเละตื่นมาตอน ตี3:45 เเล้วผมก็มานั่งเล่นมือถือถึง ตี4:55 ตอน ตี5 กินข้าว เเละนอนต่อ ผมตื่นมา 8โมงเช้า ผมปวดหัวหนักมาก ไม่มีอาการเหมือนเป็นไข้ เเค่ปวดหัวอย่างเดียว อยากทราบว่ามันเป็นเพราะอะไรครับ (ใครอยากทราบเวลาอื่นๆสามารถถามได้ในคอมเม้นท์)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนตื่นช้ามาก อยากรู้ปัญหาและวิธีแก้ครับ
ปกติผมเป็นคนนอนตอนตี 2 3 แล้วตื่นมาก็ตอนเที่ยงบ้างก็ 10 โมงเช้า แต่มันมีปัญหาคือ ช่วงอาทิตย์นี้ผมเริ่มปรับเปลี่ยนการนอนใหม่ จากนอนตี 2 ก็เริ่มลดลงมา ตี 1 จน และ
สมาชิกหมายเลข 2861183
เผลอหลับ 6 โมงเย็น ตื่นมาอีกที ตี1 เป็นอันตรายมั้ยครับ
ผมกับจากโรเรียน คาบสุดท้ายคือวิชาพละ เเล้วครูให้ซ้อมหนักมากๆ กลับมาบ้าน ผมก็นอนเล่นมือถือซักพัก พอถึงช่วงประมาณ 6 โมงผมไม่รู้สึกง่วงเลยเเต่ว่าร่างกายเพลียมาก ผม
สมาชิกหมายเลข 5953897
นอนหลับเกิน 24 ชั่วโมง
คือผมได้นอนตั้งแต่ ตี3.30 ของวันอาทิตย์ แล้วตื่นอีกที ตี5.00 ของวันจันทร์ ระหว่างนั้นผมได้ฝันมาตลอดเวลาหลับ ทำให้เวลาผมตื่นมามีอาการเหนื่อยล้า ซึม การตอบสนองช้า
สมาชิกหมายเลข 5757194
สอบถามอาการหลังตื่นนอนหน่อยครับ
ผมเข้านอนตอนตี 1 และเผลอตื่นมาช่วงประมาณ 8 โมง แต่เป็นการตื่นที่ลืมตาง่ายมาก เหมือนลืมปุ๊บลุกได้เลย แต่ด้วยความที่แอร์เย็นก็เลยนอนต่อ แต่พอตื่นอีกทีตอน 11 โมง ล
สมาชิกหมายเลข 1562101
นอนหลับตื่นกลางดึกบ่อยแต่ไม่ได้มีเรื่องเครียดอะไรเลย ทำไงดีครับ?
เมื่อก่อนผมเป็นคนที่นอนไว4ทุ่ม-เที่ยงคืนก็จะเข้านอนแล้ว แต่ปีนี้ยอมรับว่าเป็นปีที่ตารางการนอนผมพังมากๆผมนอน 6-8 โมงเช้า ทุกวัน จนรู้สึกว่าชีวิตตอนกลางวันแทบไม่ไ
สมาชิกหมายเลข 8140469
❓ ทำไม “แสงธรรมดา” ถึงกลายเป็นตัวกระตุ้นความปวดในไมเกรนได้ มีใครเป็นแบบนี้บ้าง
ไมเกรนไม่ใช่แค่ปวดหัวธรรมดาค่ะ แต่มันคือ “สมองกำลังไวเกินไป” กับทุกสิ่งรอบตัว โดยเฉพาะ “แสง” ที่ปกติเราเจอแล้วไม่เป็นอะไร แต่ในช่วงไมเกรน มันกลับกลายเป็นตัวกระต
Lady_Simplicity
ไมเกรน (Migrane) โรคปวดศีรษะเรื้อรังและแนวทางในการจัดการ
“ไมเกรน” โรคปวดศีรษะเรื้อรังที่ไม่ได้มีแค่ความรวดร้าว หลายคนเมื่อมีอาการปวดหัว มักจะเหมาสมมติฐานเบื้องต้นว่าตนเองเป็น "ไมเกรน" แต่ในความเป็นจริง ไมเกร
Doctor Near You
ปวดหัวข้างเดียวซ้ำๆ เพราะทำสิ่งนี้ก่อนนอน
อาการปวดหัวข้างเดียว โดยเฉพาะที่เป็นซ้ำ ๆ หลายคนคิดว่าแค่พักผ่อนไม่พอ หรือเครียดธรรมดา แต่ความจริง “พฤติกรรมก่อนนอน” มีผลมากกว่าที่คิด โดยเฉพาะในคนที่เป็นไมเกรน
parn 256
ถ้าวันไหนไม่ได้เติมคาเฟอีน วันนั้นเหมือนวิญญาณยังไม่เข้าร่าง
วันนี้อยากมาชวนคุยเรื่องอาการเสพติดคาเฟอีนแบบถอนตัวไม่ขึ้นค่ะ คือเราสังเกตตัวเองมาสักพักแล้วว่า วันไหนที่ตื่นมาแล้วไม่ได้ดื่มชาเขียวสักแก้ว วันนั้นทั้งวันจะกลาย
สมาชิกหมายเลข 5672124
รีวิวยาแก้ไมเกรน สำหรับสาวออฟฟิศ
สวัสดีค้าาา เกริ่นก่อนเลยค่ะ เจ้าของกระทู้เป็นโรคชอบปวดหัวบ่อยๆ คือไมเกรน ปวดแบบทรมาน ปวดหัวข้างเดียว ลามปวดตา ต้องทานยาแล้วนอนพัก บางครั้งตื่นมายังปวดค้างๆอยู่
น้องเอ๋ เดินไม่ทันก็ต้องวิ่ง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปวดหัวหลังตื่น