อ่านหนังสือยังไงให้ไม่ง่วงและไม่ขี้เกียจ;-;

ทำยังไงให้ไม่ง่วง หรือหายง่วงบ้างคะ555 บอกที ง่วงไม่ไหวแล้ว แต่การบ้านยังไม่เสร็จ

เราเป็นแม่บ้านค่ะ อยู่บ้านทั้งวัน ก็ง่วงทั้งวันเลย เราเลยอยากทราบว่าอาการแบบนี้นี่มีแนวโน้มเป็นโรคอะไรบ้างมั้ยคะ (นอกจากโรคขี้เกียจ) ขอตัวไปนอนก่อนนะคะ ขอบคุณสำหรับทุก คห. ค่ะ

เราท้องลูกคนที่ 2 แล้ว ไม่มีอาเจียนเหมือนคนแรก แต่จะง่วงนอนบ่อยมากกกก หลังกินอิ่มก้จะง่วงตลอด เราทำงานที่บ้านพ่อแม่แฟน กลัวเค้าจะว่าเราเป็นคนขี้เกียจ เคยลองฝืนไม่นอน มันทรมานนะ ทั้งปวดหัว พะอืดพะอม(เ

อ่านหนังสือได้ไม่ถึง30นาทีิ ง่วงค่ะ อ่านหนังสือไม่รู้เรื่องเลย ง่วงแบบต้องนอนให้ได้ (ไม่ได้ขี้เกียจนะคะ)​ เหมือนร่างกายเราไม่ไหวเป็นแบบนี้ทั้งวัน ทั้งๆที่ไม่ได้นอนดึก นอน4ทุ่มตื่นตี5ทุกวัน ต้องกินกาแฟ

คือแบบว่า ตอนกลางคืนก็เป็นคนที่ไม่ได้นอนดึกนะ ก็นอนปกติ แต่มาถึงโรงเรียนมันก็รู้สึกง่วงอีก เลยกลายเป็นคนที่ชอบหลับในห้องเรียนไปแล้ว TT

เคยเป็นไหมคะ? ตื่นเช้ามาก็รู้สึกไม่อยากลุกจากเตียง นั่งทำงานอยู่ดีๆ ก็อยากเอนหลังลงกับพื้นซะอย่างนั้น จนบางทีเราก็เริ่มสับสนและแอบตำหนิตัวเองในใจว่า "นี่เรากลายเป็นคนขี้เกียจขนาดนี้ตั้งแต่เมื่อไห

คือเราง่วงมากค่ะ นอน2ทุ่มตื่น5 ก็ง่วงค่ะ ดื่มน้ำเยอะๆ กินอะไรเปรี้ยวๆตั้งใจฟังครูก็ง่วงเหมือนเดิมค่ะ😭

คือเรามีเพื่อนอยู่3คนค่ะเค้าเป็นรูมเมทกันแล้วทีนี้เค้ามีนิสัยนึงที่เหมือนกันคือความขี้เกียจ ตอนแรกเราก็ว่าเฉยๆแต่หลังๆมาถึงขั้นกินข้าวก็ยังขี้เกียจที่จะลงมากิน บางวันนอนทั้งวันแบบตั้งแต่4ทุ่มของวันก่อ

เพราะถ้าทำไม่เสร็จ แล้วไปนอน ไปเล่น ก็จะไม่เสร็จยาวเลย....

หนูต้องตื่นเช้าลุกขึ้นมาหุงข้าวทำกับข้าทำงานบ้านทุกวันคะแล้วตอน8โมงก็เรียนพอช่วงบ่ายๆนี่หนูง่วงมากเลยคะหนูควรทำไงคะปกติหนูนอนเที่ยงคืนคะ